15 лет

Мама-бегемотиха

Моя подружка кормит уже год, она стала такая худенькая до беременности была побольше)))) 
17.10.2010
Не надо диет. Питайтеть нормально, правильно тут сказали, часто и понемножку. Я уже 15кг набрала, но рассчитываю в течение месяцев шести после родов к прежним размерам вернуться.
17.10.2010
Я когда кормила, наоборот, худела
17.10.2010
Я просто переживаю, что во время кормления надо будет питаться нормально, следовательно вес не сбросишь, ну надеюсь, что я тоже буду худеть)))))))))))))
17.10.2010
Как раз, когда питаешься "нормально", т.е. правильно, то худеешь. Кормить грудью - не значит есть как слон всё подряд
17.10.2010
не нужно диет...нужно просто нормализовать свой рацион.я когда начала много набирать на 7ом мес.сразу об этом задумалась. стала кушать 5 раз в день понемножку(вместо трехразового обжорства). причем на завтрак стала кушаит поплотнее чем раньше. на обед также. а вечером после 6 ела только творожок ну или еще что то не очень тяжелое..салатик например какойнить. и конечно поменьше сладостей и мучного...а так поверьте как начнете с малышом скакать-килограммы ваши убегут прочь..я за три месяца с малышкой стала худее чем до родов была и теперь вся моя одежда сваливается))) так что не переживайте ! все скоро пройдет !
17.10.2010
спасибо большое
17.10.2010
а чего вы роньше времени панику саздоете.я вот например до беремености весила 50-49 кг с ростам 162.а во время беремености 79кг.кормила грудью до 6м.(можит и дальше кормила еслибы не проблемка одна.молоко до сих пор остановить не магу)я кушала все и похудела до 54кг за 1.5 месяца.приетом ничего не делая.вы как родите там и посмотрите))) можит еще просить будите рецепт чтобы попроватся))))
17.10.2010
пасибки, думаю так и будет,а батильоны все таки жалко.
17.10.2010
во время кормления само все уйдет:)
17.10.2010
диеты во время беременности думаю не лучший вариант. пожалейте ребеночка. время пройдет и все само встанет на свои места.
17.10.2010
я очень на это надеюсь
17.10.2010
И где????? Совсем хорошо и приятно)))))))))