Салат Щетка

Решила почистить свой кишечник, а также подкинуть организму витаминчиков.
Кто уже пробовал этот салат, результаты ощущали? Мне по вкусу ОЧЕНЬ даже, я близка к вегетарианской еде.
Рецептик тут http://vk.com/club37900143?w=wall-37900143_210/all