Войти
Инна
Серёга, 28 лет 1 месяцЛерочка, 21 годМишутка, 11 лет 10 месяцев Нижневартовск

Лед тронулся!!!

Молодец, так держать!

Хлеб нельзя совсем исключать. В нем есть необходимые для организма вещества. Ешь мало, цельнозерновой и не на ночь. В остальном все нормально. За исключением, пожалуй, того, что кроме пива нужно исключить вообще весь алкоголь. Ну, бокал вина можешь себе иногда позволить.

А, вот, в раздельное питание я не верю :))

0
23.06.2008
Инна
Серёга, 28 лет 1 месяцЛерочка, 21 годМишутка, 11 лет 10 месяцев Нижневартовск

а кроме пива я и не пила алкоголь...

вино, мартини ооочень редко... Так что считай исключила алкоголь :))

а почему не веришь???

0
23.06.2008

Мне кажется, это шарлатанство :) К тому же, читала, что эти постулаты уже опровергнуты... Ну, не знаю, просто не верю :) К тому же это очень скучно :))

0
23.06.2008
Инна
Серёга, 28 лет 1 месяцЛерочка, 21 годМишутка, 11 лет 10 месяцев Нижневартовск

А я нашла на одном сайте рецептов кучу по раздельному питанию, так они меня очень впечатлили, ням-ням, вкусненькие, да и моми домашним понравились...

а про вред или польза тож читала, но че-то не убедили меня те кто опровергает эту теорию, а вот девочки, которые теряют по 10-12кг, сидя на раздельном - убедили

"
0
23.06.2008

Ну, действуй тогда :)

0
23.06.2008
Лена
Амина, 25 лет 9 месяцевАрина, 18 лет 11 месяцев Нефтекамск

Умничка!!!!Поздравляю с началом!

0
23.06.2008
Инна
Серёга, 28 лет 1 месяцЛерочка, 21 годМишутка, 11 лет 10 месяцев Нижневартовск

спасиб ;)))

0
23.06.2008

удачи!

0
22.06.2008
зззззззззлючка!!!!

Похожие записи