Вот пришла с тренировки,все мышцы болят,и от этого на душе так сладко))
Но в спорт зале чувствовала себя,как бы помягче сказать,немощем(Все такие стройные подкаченные,так легко работают на тренажорах!!!И я ,титьки как мешки здоровые то в одну сторону телеп,то в другую(((капец!!
!!Но я держалась,и старалась-и это безумно радует.Выходя из клуба ноги треслись так,что думала не спущусь по лестнице)))
Тренер еще сказала что обязательно нужно кушать сегодня много белковой пищи,пропорциии 2г белков на 1 кг,Вот теперь ломаю голову чем бы таким себя заправить...
