Сцеживание!

Девочки мамочки двойняшек, кто кормит только грудью, скажите вы сцеживаетесь после кормления или детки все высасывают? Мне нужно будет отлучиться на часов 5-6. Реально ли сцедиться на 1-2 кормления? и как это сделать? За раз сколько не нацедиш наверно. Сцеживалась только в роддоме, когда молоко привалило, дома не делала ниразу.