aj
Всегда болит с непривычки, это норма. Чаще едь стоят. А вообще, скоро привыкнешь.
19.07.2015
Ответить
MariKo
я стоя не хочу, мне неудобно, я вообще не понимаю что это за поза такая у меня, все время хочется поднять руль
19.07.2015
Ответить
aj
самое правильное положение седла, когда одна из педалей снизу и нога что ее крутит, полностью в этот момент разогнута. тогда ты полной ногой получается раскручиваешь педали. а для этого седло и поднимают. и колени и ноги меньше напрягаются тогда.
19.07.2015
Ответить
aj
стоя норм ехать, если седло снизу) потому что когда оно снизу, ноги в неоправданном напряге и когда поднимаешься и катишься стоя, ноги отдыхают) задирай седло правильно!
19.07.2015
Ответить
♥Елизавета♥
Кстати, да. У меня после велотренажера дикая боль в копчике(((
19.07.2015
Ответить
MariKo
Не, это не то, у меня огнем горит зад)) на велотренажере каталась, там никаких вообще проблем, села и сидишь ровно, а тут как будто натерла
19.07.2015
Ответить
Анна Австрийская
Я когда каталась на спортивном велике, то у меня натирало не зад, а пах. После 30км променада я ходить не могла. До крови. Пошла к гинекологу с вопросом: ЧЕ ДЕЛАТЬ? КАК ЗАЛЕЧИТЬ? Она посмотрела и говорит — выглядит, как венерическое что-то)))))))
19.07.2015
Ответить
MariKo
у меня тоже пах, но вот именно ноги, на венерическое наверное не очень похоже)) я то не особо худая сейчас, так что на жиры грешу))
19.07.2015
Ответить
aj
купи велосипедки, у них как-раз в районе попы плотное нашито, что бы попа не болела как у тебя) на крайняк бриджи которые для фитнеса. Надевай их под обычную одежду. Штаны широкие или шорты.
19.07.2015
Ответить
aj
вапще, рекомендую такой прикид)))) аще ниче страшно не будет, все будут бояться тебя 
19.07.2015
Ответить
MariKo
Ох ты и крута 
вот эти штуки на руки мне очень нравятся) у меня на такое денег нет, но шлем я куплю, а потом штаны)) Вообще по кочкам ездить не собиралась, я по трассе поползаю)) хотя я уже сегодня начиталась как правильно тормозить перенося центр тяжести назад и всякого такого прочего )))) тормозить, блин, ручными тормозами, непривычно
вот эти штуки на руки мне очень нравятся) у меня на такое денег нет, но шлем я куплю, а потом штаны)) Вообще по кочкам ездить не собиралась, я по трассе поползаю)) хотя я уже сегодня начиталась как правильно тормозить перенося центр тяжести назад и всякого такого прочего )))) тормозить, блин, ручными тормозами, непривычно
19.07.2015
Ответить
aj
это называется "черепаха")))) это для жести. там защита всего, грудь-руки-плечи-спина-поясница))) шлет тебе нужен велосипедный, не такой) или велосипедный, или "котелок" но такие больше молодежь покупает.да, вибрейки и дисковые тормоза по разному себя ведут, я всегда на дисковых ездила (муж постарался, сам ставил и вообще сами собирали себе велики. отдельно раму покупали. вилку, оборудование). Вибрейки более неадекватно себя ведут при резком торможении, или пережмут обод и ты полетишь вперед или проскользят и ты еще прокатишься куда ненадо. Так что да, надо еще и телом помогать, но никогда не пережимай!!!
19.07.2015
Ответить
aj
по лесу при возможности покатайся — это такой кайф) вот кстати по кочками, по лесу, удобно стоя ездить) потому что если нету сзади подвески, попа все неровности почувствует первой)))))
19.07.2015
Ответить
MariKo
Покаталась еще раз)) точно натерла)) видимо эти места должны быть похудее))))))
19.07.2015
Ответить
