И пусть мне будет очень стыдно!!!!!
ЗдоровьеСфотографировалась и теперь сижу рыдаю как белуга((( В общем, пусть мне будет стыдно, может хоть так начну активнее худеть!


программа похудения: низкокаллорийная диета по группе крови, тренировки 3 раза в неделю, антицеллюлитный массаж 3 раза в неделю. После того как похудею минимум на 5 кг перейду на лимфодренажный.
Вес сейчас: 63 кг (рост 167, более толстой я не была еще)
Параметры: ОТ - 70, ОЖ - 80, ОБ - 98, ОЛ - 59, ОИ - 37, ОГ - 87.
программа минимум - похудеть на 7 кг к 1 сентября.