Вопрос про О!

Девочки, вот такой еще у меня вопрос, признаки ПМС появляются после О или могут и до?По идее, как бы (ну грубый такой расчет) 1,5-2 недели после М, 2-3 дня О, ПМС и чере неделю М. ПМС будет независимо от О?Т.е. это просто выброс гормонов?Может быть ПМС вообще без О?У кого как происходит?Понимаю, что может я совсем чайник, но как-то вменяемой инфо по этому вопросув нете не нарыла .... поделитесь, плиз