Как принимать витамин D?

Наконец-то мы сходили к педиатру! Посмотрели нас, послушали, всё хорошо, выписали вигантол - витаминчик D, 1кап/день осень-зима. Смотрю инструкцию, написано принимать 5 дней, потом 2 перерыв... подскажите как давать? А то я что-то врача прослушала. Это до весны каждый день витаминчик нам пить?

Измерили Макса Рост 66 (за 1,5мес+5см) вес 6.800 (за 1,5мес+1.100)

Я ещё болею, сказали одевать маску к ребенку, и можно давать интерферон масику для профилактики....