Нью-Йорк
Devochki, privet!
Y nas stalo ochen' zharko v poslednie dni i y menja nachali otekat' nogi... Chto delat'? Mne eshe vse leto taskat'sja... Ja rabotau v banke, nyzhno bit' v zakritoi obyvi. Tak bol'no! I nogi, kak y slonenka...
Podskazhite, kak spasat'sja.
Фармингтон
Маша, у меня отёки были все последние три месяца. Я начала пить по-меньше - Алька перестал толкаться... УЗИ показало что ему жидкости было мало. Врач сказала пить много, не смотря на отёки. Знаешь к бессолевой диете ещё кранбери сок хорошо пить, я тогда сок не нашла - жевала их вяленые :-)). Помню ещё, что нельзя сладкое газированное питьё. Растите здоровенькие!
Форт-Майерс
ya znayu tol'ko chto nujno staratsya pri vozmojnosti bol'she lejat' nogi podnyat' vishe, na podushku naprimer.. a elsi na rabote sidish' to postaryasya nogi povishe podnyat' na chto to polojit'...... udahcki !
Лондон
Мне мама всегда говорила ползать на четвереньках побольше, и врач тоже сказала коленно-локтевое положение 15 мин как можно больше раз в день - улучшает отток.
Нью-Йорк
Spasibo, vecherom zaimys' posle raboti. Ne znala ob etom. Spasibo!!!
