9 лет

жрать хочется...

Съешь творога нежирного, яйцо или куриную грудку, белок на ночь можно и нужно. Голодать нельзя, иначе все, что съешь днем пойдет в запасы жира, организм будет помнить что ночью голодать и будет откладывать жир на боках и попе.
11.01.2015
Ешь,,только белок мясо например и зеленые овощи
11.01.2015
днём то я ем, а вот ночью никак нельзя(
11.01.2015
А я и ночью ем,у меня последний прием пищи часов в 22-23
11.01.2015
Я каждую ночь как уложу Дениса кушаю))) за день не успеваю толком
11.01.2015
я твердо решила ночью не кушать!
11.01.2015
А мне очень даже надо)) 50 кг при моем 170, между ног коня можно водить))
11.01.2015
оу! я тоже 170, вес сегодня уже 72...я по сравнению с тобой вабще слон!
11.01.2015
Я в роддоме сразу 10 потеряла,и потом дошла... на овсянке и броколли
11.01.2015
жри яблоки! не хочешь яблоки — не хочешь жрать!
10.01.2015
не люблю яблоки, люблю мандарины, от яблок ещё больше жрать хочется, а вот мандарины спасают
11.01.2015
Я такая же, только я постоянно хочу сладкого.  И это при моей то изжоге.
10.01.2015
я считаю что беременным всё можно) а вот когда ты не беременна то оправданий нет)
11.01.2015
Да и беременным не надо объедаться. Я боюсь раскормить дитя. Алла родилась 3620, мальчишки обычно крупнее.
11.01.2015
наваяла фетр) сегодня охота за фетром