Обливания
Помните слова из песни: «Закаляйся, если хочешь быть здоров,Постарайся позабыть про докторов,Водой холодной обливайся,Если хочешь быть здоров!» Ла-Ла-Ла
Короче, я вот уже почти месяц ежедневно обливаюсь холодной водой – иногда по утрам, иногда в течении дня – когда жарко становится. Целое ведро живительной холодной водички разом опрокидываю на себя. И такое потрясающее ощущение после этого – будто заново родился!!! У врача консультировалась – она сказала, что в этом ничего опасного нет, только польза. А еще лучше контрастный душ – горячая-холодная – оооочень полезно!Всем здоровья!
Короче, я вот уже почти месяц ежедневно обливаюсь холодной водой – иногда по утрам, иногда в течении дня – когда жарко становится. Целое ведро живительной холодной водички разом опрокидываю на себя. И такое потрясающее ощущение после этого – будто заново родился!!! У врача консультировалась – она сказала, что в этом ничего опасного нет, только польза. А еще лучше контрастный душ – горячая-холодная – оооочень полезно!Всем здоровья!
