По заявкам гипоаллергенная диета для кормящей матери:

(скопировано) что можно:

зел ябл, груши (без кожуры) я не чищу

светлую черешню, белую смородину , крыжовник и их компоты ВСЕ АУ!!!!!! где ето вазять?

картоха, капуста (все виды), кабачки, патисоны, светлая тыква, стручковая фасоль, зел горошек, укроп, петрушка

хлеб, хлебцы, галеты, сушки, баранки, гречка, пшено, рис, овес, перловка, макароны

говядина, свинина, кролик, индейка (сегодня ела)

йогурт, кефир, простокваша, сметана, сыр (ура!) все без фр-ых добавок

растит и слив топл масло

фруктоза, чай зел и чер без ароматизаторов

ограничить

молоко до 200 г, творог до 50 - 100 г., баранину, кур мясо, сахар, варенье, слив масло морковь, огурцы, соки

А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ НЕЛЬЗЯ!

насчет свинины и говядины - это не всегда можно., а также молоко коровье (при лактазной недостаточности - аллергии на коровий белок), и молочные пробукты, содержащие коровий белок (см козьи продукты). рис и овес тоже могут давать аллергию!