Грудное вскармливание
о подготовке к родам и жизнь после нихГрудное молоко - наилучшее из того, что нужно ребенку для отличного старта в начале жизненного пути. Это естественное и полезное питание для малыша, которое обеспечивает детскому организму максимальную защиту и содержит все питательные вещества, необходимые для оптимального физического и умственного развития. 
Грудное вскармливание обеспечивает самое рациональное питание и иммунитет новорожденных. Для большинства грудных детей материнское молоко - это все, в чем они нуждаются в первые 4-6 месяцев жизни. Многие мамы продолжают кормить грудью после 6 месяцев, давая при этом и другую пищу. Обсудите вопрос кормления грудью со своим врачом или другим медицинским работником или спросите совета у подруги или родственницы, которая успешно с этим справилась. Частые кормления являются наилучшим способом установления и поддержания лактации. Сбалансированная диета, как в период беременности, так и после родов, также поможет иметь грудное молоко в достаточном количестве.
Правила успешного грудного вскармливания нужно знать и выполнять каждой маме:
1. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.
2. Исключение кормления новорожденного из бутылочки или другим способом до того, как мать приложит его к груди, чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое иное кормление, кроме естественного.
3. Совместное содержание матери и ребенка в одной палате после выполнения необходимых послеродовых процедур.
4. Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Голова и тело ребенка должны находиться в одной плоскости, подбородок ребенка - касаться груди. Ротик малыша должен быть широко открыт, а нижняя губа вывернута наружу.
5. Кормление по требованию ребенка. Необходимо чаще прикладывать малыша к груди, предоставив ему возможность питаться когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его эмоционального комфорта. Прикладывать малыша к груди следует по поводу каждого его беспокойства, не менее 8-10 раз в сутки, в том числе и ночью. Но при этом нужно помнить, что далеко не всегда беспокойство малыша вызвано голодом - ребёнку может быть холодно, неуютно, страшно и т.д. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать малыша от груди раньше, чем он сам отпустит сосок. Такой режим свободного вскармливания способствует большему притоку молока у матери и отвечает индивидуальным потребностям в еде для грудничка.
6. Не следует допаивать ребенка водой или другими жидкостями. Если малыш хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Допаивание водой возможно в жаркое время года или во время болезни ребёнка, когда потери жидкости его организмом возрастают.
7. Полный отказ от сосок, пустышек и кормления из бутылочки. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки, ложки или пипетки.
8. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не получит «позднего» молока, богатого жирами, в результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактозная недостаточность или пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
9. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа.
10. Отказ от частых контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
11. Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживание необходимо только в случае вынужденного разлучения матери с ребенком и невозможности кормления.
12. До 6 месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. В том случае, если молока у матери достаточно и ребенок хорошо растет и развивается, в первые 6 месяцев жизни другой еды ему не требуется.
После кормления малыша держат вертикально 5-10 мин, дожидаясь отхождения воздуха из желудка. Затем ребенка укладывают в кровать, желательно на бок.