Мои лайфхаки для беременных

Америку наверное не открою, но надеюсь информация будет полезной

Итак, без чего же не обойтись беременяшкам:

1. В беременность нам очень часто приходится сдавать анализ мочи. Самые дешевые баночки я нашла в Ашане (брала сразу партиями ) маленькие баночки под кал стоят 11 р, под мочу - по-моему 12 или 14. дешевле нигде не видела, но кто-то из девочек говорил мне, что и в аптеках бывают баночки по 12 р)

2. Бахиллы. Купила 50 шт за 41 р в фикспрайсе, дешевле по-моему не найти) в больницу беру свои бахиллы

3. Фитбол. Ну просто супер вещь! У меня был, а у кого нет, очень советую купить.Стоит в пределах 1000 р я думаю сейчас. о, даже пошла посмотрела в интернете 600-1200 р.

На нем даже просто сидеть вместо стула рекомендуют, очень хорошо разгружает спину. я на нем гимнастику делаю и просто сижу. Потом еще для малышки пригодится думаю.Ну, и мое любимое видео, по которому я занимаюсь.

Очень классно помогают упражнения от боли в ногах и пояснице. и нагрузка в самый раз.

4. Беременные джинсы и прочая одежда. Вот без джинсов наверное не обойтись) хотя пока было тепло я ооочень любила платья носить! Платья кстати можно покупать в обычных магазинах, просто выбирайте трикотажные модели с завышенной талией. А в беременяшных магазинах платья стремные часто как говорит мой муж магазин неправильно назвали - не "буду мамой", а "буду бабушкой" надо было назвать. Кстати джинсы я покупала в "буду мамой" но мой совет - ищите распродажи или стойки с уценкой (а же самая распродажа), маааленькая такая стоечка где-нибудь в углу магазина)) Я покупала себе обычные беременные джинсы за 999 р., а ранней осенью, еще до наступления холодов, купила беременные джинсики с начесом (правда купила с запасом на размер побольше) тоже за 999 р! По-моему очень выгодно! Ну, если что авито конечно же рулит и можно взять бу. ТАк что ловите распродажи. Сейчас купила себе лифчики для кормления 2 шт за 900 р в mothercare на распродаже (правда, зайдя туда через 2 недельки обнаружила, что сейчас их распродают вообще за 500 р 2 штуки, так что спешите купить). беременные колготки тоже крайне удобная штука, покупала тоже в mothercare. не пожалейте 600-700 р за тепленькие и мягкие колготочки, одних вполне вам хватит, но они мегаудобные! кто-то подворачивает обычные колготки под живот и им удобно, но лично мне и снизу живота такие колотки жутко давят. Кофты тоже можно купить в обычном магазине, просто выбирайте модели подлиннее и опять же трикотаж. У кого зимняя беременность - я ношу пуховик, у которого распороли резинку на талии (вполне себе ничего так, я жмот, не стала покупать спец.куртку и захламлять свой гардероб), многие ходят в норковых шубах-разлетайках.

Ну, и фотки меня в беременяшной одежде.

те самые джинсы за 999 р. и кофточка из reserved, купленная кстати на распродаже за 300р)

Платье было куплено в zarine за 699 р на распродаже (блин, я любительница распродаж, ну, тут так чисто случайно получилось )

5. Книги о беременности и уходе за младенцем. Книг миллион, но все книги о Б в основном сводятся к описанию недель беременности, а это вы прекрасно можете почитать в интернете. Из стоящего - любая книга Валерии Фадеевой о беременности - содержание одинаковое примерно, можно кстати найти в интернете, я читала с планшета, и книги Татьяны Аптулаевой "Я скоро стану мамой", в этих 2-х книгах есть и про питание, и про спорт, и про пособия, и про роды и прочеее-прочее, в общем, очень советую! (книги В.Фадеевой, какую-то часть можно скачать бесплатно http://knigolib.com/index.php?s=валерия+фадеева) В общем, советую выберите какую-то одну книгу о Б и одну книгу по уходу за малышом и этого будет вполне достаточно. По уходу за малышом мне очень нравится Комаровский Е.О.

НАверное, на этом пока я закончу, что еще интересно спрашивайте. А то какой-то длиннопост получился!