Когда трудно остановиться...

Ой нет, я не про себя написала, а вообще. У меня было только однажды после парализации такое, что я заедала свою депрессию. Просто часто читаю, что люди много едят и не могут с собой справиться. А нужно разобраться в себе. Я сомневаюсь, что у меня вообще могут быть какие то неврозы после той болезни, мне кажется я уже побывала в аду. Время распределяю как удобно мне, писать про это так долго, хватает на все, но главное я себе чувство вины никогда не внушаю, мне ни за что не стыдно и виноватой я себя ни в чем не чувствую, любою себя.

«Рыба стремиться туда, где глубже, а человек, где лучше», мы так устроены, что быстро привыкаем к комфорту. Психологически вы успокаиваете себя этим и поощряете, это легко, рядом, не нужно париться и «добывать» огонь. Скоро напишу пост об этом, раз это так интересно. Скажите себе, что еда нужна вам для того, чтобы существовать, но не для того, чтобы быть счастливой. Счастье и радость в другом.