сходила на прием.расстроилась что узистка в отпуске и попаду я к ней только 2 августа=( прибавила 1,5 кг что меня ни разу не обрадовало (по 500 грамм в неделю что ли прибавляла,многовато.больше не буду стряпать ничего) ем вроде мало 3 раза в день и то овощи. вдм 21 см для 19 недель сказали это больше нормы
нам выдавали помимо книжки диспансерной еще типа бланки,на которых написано,что опасно - что и как нужно в Бдак даже там написано - кушать 5-6 раз маленькими порциями и это лучше чем 3 раза.)попробуй!!!это реально лучше)и в жару пить воды побольше
у меня так пока не выходит,но я 3 раза тоже по чуть-чуть ем,живот прет=( с дочей и в помине не было в 19 нед
так 3 раза и по чуть-чуть тоже неправильно))так что решайся.как спец говорю тебе - это лучше и полезнее.живот так не попрет
мдя..свекровь...нужно хотя б пару перекусов добавить..фрукты или что-нибудь
мы чоень много времени проводим вместе,в том числе на улице,особо по кафе ходить неохото,поэтому мы завтракаем дома,в обед в кафе идем,вечером ужинаем дома.а она еще на диете так часто не ест,а я много за раз не могу чтоб надолго,вот и выходит 3 раза в день еда по чуть-чуть.могу еще слоечку купить или мороженку перекусить,вафельки мягкие,от мучного наверно и прет
а мне наоборот говорили в жару пить поменьше, типа делать воду с лимончиком и пить мааааленькими глоточками..))))) я тоже просто много тогда прибавила, но взвешивание проходило во второй половине дня поэтому я думала что лишний вес - это жидкость наверное..
А вообще я не понимаю, как можно взвешиваться (приходить на прием) во 2-й половине дня, вес - то уже не информативен! Взвешиваться надо с утра, натощак.. За пол дня так можно "набрать" лишний кило!))))
меян тоже на узи отправили на начало августа 
а я хотела ранеьше) Так что будем ждать вместе)
Мне тоже на узи 2 августа ))) но мы уже знаем, что там мальчик... На весы даже вставать не хочу, все что есть - все мое ))) меньше есть не буду !!! А что такое вдм??
мне в первую беременност говорили что вдм долна соответствовать сроку в идеале. то есть в 19 нед быть 19 см
