мой новый график с укладывание себя спать в 21-30 дает результаты. Сегодня проснулась в 6 утра, бодрая, выспавшаяся, в 6-30 вылезла из кровати и у меня был целый час тишины! Я наконец-то смогла спокойно позавтракать.....
Санкт-Петербург
мой новый график с укладывание себя спать в 21-30 дает результаты. Сегодня проснулась в 6 утра, бодрая, выспавшаяся, в 6-30 вылезла из кровати и у меня был целый час тишины! Я наконец-то смогла спокойно позавтракать.....
