Все худеют, а я стала стремительно набирать вес перед отпуском... Присоединяюсь на похудение..
Всякое разное..То ли к зиме дело, то ли нервы.. Но я стала лопать, как слон! А так все хорошо шло, думала, к году ребенку вернусь в добеременное состояние 52 кг.
Я набрала за беременность 18 кг! Поехала в роддом рожать 69 900!
Постепенно вес скидывался, хотя специально я почти ничего не делала, не считая спорта активного и аквааэробики в Турции все 10 дней ежедневно (в июле).
Оставалось мне каких-то 3,4 кг сбросить, как тут напал на меня ЖОР!!!
Результат- за неделю с 55,4 поправилась до 56,7кг.
Надо БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ!!!
И не есть хотя бы после 18 часов!!! Перестать жрать хлеб и мучное (или есть только на завтрак) Исключить конфеты и мороженное из рационаНа большее я пока не потяну. Итак - присоединяюсь к ленивохудеющим!
Анна
А у меня наоборот, почти весь день я ничего не ем, а потом к вечеру у меня просыпается аппетит. Тоже что-то с этим надо делать.Удачи!
06.11.2008
Ответить
Mummy
Спасибо! А я к вечеру у плиты уже настояюсь - обед одной дочке, супчик второй дочке, ужин мужу... уже вечером не тянет на все подряд. А весь день, как тянет к кухне, что-нить покусочничать.. Себе же специально готовить не будешь..обед. Вот и набирается вес...от сыров-колбасок
06.11.2008
Ответить
и кофейку заварю!
Побыстрее нам похудеть!