7 месяцев

Вечно плохое настроение

Подруги нужны, отдых, отпуск - это вы верно подметили. Такая же фигня порой бывает, а на таблетках такая же уставшая была, но без реакции) может взять отпуск и самой куда-нибудь съездить на пару дней перезагрузиться?
15.05.2025
Манюнька, врятли это возможно в моей ситуации. Я работаю на себя. И ребенок заканчивает год и надо аттестовать его для перевода. Я каждый день еще и учитель. Со школы приходят 2 раза в неделю по 45 минут. Но это очень мало.
15.05.2025
Наталья, Тогда хоть на пару часов периодически уходите от всех и говорите вас не трогать) мне помогает на машине проехаться куда-нибудь одной, мозг занят только дорогой и телефон точно не возьму пока не приеду. Жаль только это очень редко происходит
15.05.2025
Манюнька, я хожу на стадион в наушниках. Немного прогуляешься и вроде легче. Но сейчас вот хоть курс обучающий посмотрела.
15.05.2025
Не хотите обратиться к неврологу или психотерапевту? Пропишет вам антидепрессанты, попьете. Они меня к жизни вернули после ковида. Меня аж трясло от тревожности. Уже во время курса человеком себя почувствовала и настроение улучшилось сильно Во время планируоания вроде нельзя антидепры. Хотя может какие-то можно, нужно консулттироваться
15.05.2025
Irina Kryl, Я недавно слезла с золофта на нем попер пролактин. На ципралексе + 20 кг и не уходят. Да и нет такой сильной тревоги сейчас. Психотерапия работает. Просто все время грустно мне
15.05.2025
Наталья, поняла😔 Ну што ш.. ищите для себя источники радости 🙏❤️
15.05.2025
Похудение на системе порций Детская телефоновая зависимость