Нервы совсем расшатаны..

Моя нервная система окончательно дает сбой...Мало того,что я стала очень раздражительной,так теперь еще и проблемы со сном.Спать бы эти несчастные часы,пока сын спит,но бывает такое,если за что-то переживаю,то потом не могу уснуть..Сердце начинает бешенно колотиться.Вопрос:"Какие успокоительные можно попить во время ГВ"Можно ли пить Эдас 306?Поможет ли он мне хоть немного?