Настроение

Как у держать настроение? С утра оно нормальное, но к вечеру начинает бесить все и все - особенно будущий отец ребенка. В силу своего характера держу все в себе, но все равно заметно. Он, конечно, все понимает, но хотелось бы как-то научиться держаться без этих внутренних истерик. Ато потом утром просыпаюсь и стыдно за свое поведение и мысли.