Витаминки

Педиатр сказала: фрукты, овощи, творог, мясо, солнце... А  осенью можно и витамины пить. А фрукты и овощи можно кушать, только их рекомендуют подвергать тепловой обработке первые месяцы ГВ (я ничего не делала, просто ела понемногу: 1 абрикос в день, если не высыпало, на следующий день больше, но не кг, конечно). Капусту, редис, редьку исключить желательно - пучит детей. Кабачки, цв. капуста гипоаллергенны, можно смело кушать. Главное правило - не больше 1 нового продукта в день добавлять, чтобы была понятна реакция малыша.

О каких фруктах и овощах тут речь может идти....малышу всего 9 дней...
я на строжайшей диете...и пью Компливит Мама (пила их во время Б и продолжаю сейчас)

я пью... и тьфу-тьфу!!
хотя, если Вы налегаете на фрукты-овощи-творог, то может и не стоит пить?

я пила только во время Б, как раз эти витаминки, при ГВ ничего не пила.

элевит пью.