Салатик с кальмарами.вкусно и сытно
кальмары(чистим от пленки) варим 5 минут, яйца варим,режем....
заправила творого+молоко(творога и молока можно поменьше,столовую ложку,я перелила молока поэтому больше творога у меня),можно йогуртом заправить натуральным.
Можно еще укропчику добавить.
