как делать тесты на О!

Спасибо за советы, а как правильно делать тест на овуляцию, когда???и что лучше попить чтоб забеременеть, мужу и мне, врач посоветовал правда мужу фолиевую кислоту и аскорбинку, а мне поливитамины.подскажите пожалуйста!