спинку прихватило

Я терпела, терпела, на иглотерапию ходила. Там мне сказали, что все признаки защемления седалищного нерва. После процедуры на пол дня я оживала, а потом опять: в ягодицу вступала так, что уже не разогнуться до конца, не сесть, не лечь..так как ногу поднять тяжело! В один прекрасный день моё терпение закончилось, я пошла к проверенному временем мануальному терапевту! Нажал мне на точку на спине, и сказал: садись мне на коленки! И усё, вуаля :))) ттт, теперь на иголки хожу, чтобы боль снять до конца!

У меня тоже постоянно заклинивает поясницу с левой стороны, аж ходить невозможно. Так и хожу, потом проходит)))

У меня тоже часто болит спина, но тут виновата наверное я сама, так как я решила пока в декрет не уходить а поработать чуток, вот сижу работаю а организму это не нравится....

попробуйте зарядочку поделать поразминаться, мне после зарядки легче даже таз меньше болит при ходьбе...никогда ничем не мазала боюсь нам вроде особо ничем нельзя...