Начинаю худеть...кто со мной?
Сегодня мой вес 63 кг. хочу весить 55. С сегоднешнего дня начинаю,не ем сладкого и мучного.
День 1. Вес 63 кг. Крутила обруч 20 мин. и качала пресс 30 раз. Постараюсь не есть после18:00!!!
День 2. Вес 62.5 кг. Буду крутить обруч 20 мин и качать пресс. Постараюсь не есть после 18:00. Вчера не получилось. САмое главное не есть сладкое!!!!!!!!!!!! 
День 3. Вес 62.4. Обруч 20 мин. пресс 30 раз. После 18:00 есть пока не получается
Мари-ри
И я! И я! Тоже написала пост! У меня правда 62! Хочу 57-58 за месяц, дальше - больше!
24.08.2011
Ответить
yashka ikonnikova
ооо! я тоже вешу 63, а хочу 55! я с вами!!! )))) только не знаю как))) у меня манюнька совсем маленький, 2 с прловиной месяца. если б не это - многое бы изменила в питании и вечером не кушала бы, но сейчас нельзя так изголяться, ато молочко убежит))) но я мысленно вас поддерживаю!))))
24.08.2011
Ответить
