Сколько должен спать ребенок?
Увидела нижеприведенную таблицу и поняла, что мы определенно не входим в понятие нормы сны в нашем возрасте. Ну никааак не получается...
Дочка спит совсем мало(( На ночь получается её уложить только ближе к 24.00, раньше никак, утром в 9.00 уже подъем. Потом дневной сон с 15.00-17.00. Итого в сумме 11 часов, ну как-то совсем мало для нашего возраста (1 год и 9 месяцев). Изменить что-либо не получается. Днём бужу её сама, точнее конечно не бужу, а начинаю создавать условия чтобы она проснулась (открываю шторы и т.п.). Если днем дать её ещё поспать, то она конечно поспит, но потом ночью уже около 02.00 ложится, а это просто кошмар)) утром встанет тоже соответственно поздно, на дневной сон не раньше 16.30 отправится и всё сдвинется на ещё более позднее укладывание. Короче, опробовано много раз.. Смысл тот же: в сумме спит 11 часов в сутки. Разговаривала с соседкой, у неё ребенок такого же возраста по 14 часов спит. Таблицу нашла и совсем грустно стало. Вот теперь парюсь по этому вопросу)
