Чувство вины… О нем можно столько писать и говорить… Причем, это может сделать абсолютно каждая из нас. Избавиться от этого чувства очень сложно. Наверное, это самый трудный этап для нас, самая высокая и скользкая ступенька в нашей яме. Потому что мы уже часто готовы жить дальше, и готовы пройти все остальные этапы, а вот это проклятое чувство вины не отпускает, и раз за разом отшвыривает нас назад, вниз, в вонючую яму. Именно чувство вины не дает нам учиться жить дальше. Потому что мы недостойны…
Именно чувство вины дает всходы нашей неуверенности, нашей злости, нашей асоциальности. Мы запрещаем себе жить.
Именно чувство вины нарастает как лавина, и остановить эту лавину самостоятельно часто просто невозможно. На определенном этапе все чаще и чаще возникает желание плюнуть на всех и вся и освободить от своего присутствия. Часто мы пытаемся переложить вину на кого-то другого, но это приводит к противоположному результату. Вина становится как бы больше, она как будто Удваивается, а не РАЗдваивается.
Очень часто чувство вины приводит к тому, что семья ПОСЛЕ распадается. Нас очень сложно любить, когда мы сами себя ненавидим… Нам невозможно жить дальше, когда мы не имеем на это права. Мы накручиваем сами себя, придумываем все новые и новые обвинения для себя, мы не представляем, что нас можно любить после того, как мы не уберегли наших детей. Но на самом деле все это только наши собственные мысли.
Нам очень нужна любовь для того, чтобы уменьшить чувство вины. Нам очень важно знать, что нас любят именно такими. Но для того, чтобы это узнать, нам надо рассказать о том, что происходит у нас внутри. Нас может «переубедить» только любовь. Мы не можем сами справиться с чувством вины, и поэтому нам очень нужна помощь и поддержка наших родных и самых близких. Раз за разом рассказывать о том, что не успела, не смогла, не сделала, не уберегла, и раз за разом слышать слова поддержки и любви. Нас очень сложно любить…
