Ох уж эта спина.
Я сегодня инвалид(((
Вчера перекопала 3 грядки, посадила овощи. Через часик поняла что спина этого не простит.
А еще через часик приехав на другое "поле битвы" посадила цветочки и зеленушку, уже придерживаясь за поясницу((((
Сегодня еле еле по стеночке хожу из комнаты в комнату! Что же это такое, еще столько в планах, а сил не хватает! После родов необходимо срочно заниматься спиной! А сейчас надо вернуться на занятия в бассейн, а то почти месяц пропустила!
А как вы? Кто-то еще брал в руки лопату? Или стараетесь тяжелые работы на себя не брать?
А бандаж в этих случаях мне не поможет? Может надо его надевать в следующие выезды на дачу?
Валентина
Неее, я так не рискую. У меня муж умничка всё сам, я только в готовые грядки сажаю и всё. А дачу в середине прошлого лета купили, до этого бабуська там только грядку чеснока садила, остальное заросло так, что словами не передать. Вот теперь с травой воюю.Выходные по три часа сидя на скамеечке поковырялась и начала моя спина ныть и болеть. А еще всё лето огородные войны вести.
26.05.2015
Ответить
Анна
А мой муж за год (тоже брали в прошлом году) там еще ни разу не был. А покупала моя мама. Вот пока я там одна хозяйничаю. На тяжелые работы приходится нанимать мужиков левых. С травой тоже война, но у меня там пока буквально одна грядка, а остальное мужики на днях должны скосить, сама даже не берусь!
26.05.2015
Ответить
Валентина
Ни в коем случае не пытаюсь вас поучать, но я из наблюдений за отношениями старших поколений вывела главную истину: НИКОГДА не показывайте мужчине, что его работу может сделать кто-то за него и, тем более, не делайте её сами. Чем больше вы делаете, тем больше он на вас свалит. У меня папа такой, а теперь еще удивляется, почему у мамы в 43 года спина и ноги убитые. Ты ж, говорит, молодая, у тебя еще ничего болеть не должно? Я бы на вашем месте залила всю траву на участке специальной химией для выведения травы и тоже на неё "забила". "Я беременна, что мне там одной без мужа делать?!"
27.05.2015
Ответить
Анна
Дома у нас так, а там не его территория, сама виновата. Могу и дома тюленем валяться, а сама туда лезу. Муж каждый раз ворчит и не разрешает туда лесть! Либо говорит не надо жаловаться☺️
27.05.2015
Ответить
Валентина
Ну как не его, то есть помидорчики с дачи привезенные он есть не будет? Смотрите сами, главное, чтоб потом не пожалели.
27.05.2015
Ответить
Анна
Помидорки и прочее.купит на рынке, свекровь закотает в банки. А у нас на участке урожая не будет в этом году еще.так мелочь в виде ягодок. Т.к. участок куплен под строительство дома и пока сажать вкусности в большом ассортименте не буду. На участке только банька и строится беседка.как говорится для души и тела.я так кайфую и от мужа отдыхаю.
27.05.2015
Ответить
Ольга
Все воскресенье провела с лопатой: планов-громадье. В понедельник встала по стеночке, но упражнение "кошка" с тряпкой в руках (это я полы так мыла) облегчило мое состояние))) клин клином...
19.05.2015
Ответить
Анна
ну ты мать даешь! У меня еще спустя неделю спина побаливает((( Но завтра снова в бой!
20.05.2015
Ответить
Рената
я только сажала чуток без лопаты....у меня ноги болели т.к. упор был на ноги...поза посадки братва с семечками
17.05.2015
Ответить
Naty
я копаюсь на грядках ежедневно, только стараюсь все делать сидя на скамеечке. спина у меня отваливается от стояния, глажка это вообще проблема номер один (( мне бандаж при стоянии помагает, а когда сижу над грядками то только мешается он.
16.05.2015
Ответить
Анна
Амур тебя какой бандаж? У меня обычный фэст. Но так и не носила ни разу. При примерки он словно не помогает, а мешает мне(( и не верится что он облегчает спину
16.05.2015
Ответить
Naty
тоже обычный, по моему их не бывает много видов. когда ходишь или стоишь он впринципе должен помагать тем что животик поддерживает и не так устает спина. но надо его правильно подбирать по размеру. а вот если сажусь в нем то сразу снимаю, по моему в бандаже нельзя сидеть, по крайней мере мой деть сразу меня пинает и вертится 
17.05.2015
Ответить
AnnaGrikis
я копать не умею, не люблю, да и негде мне. Но сегодня я тоже инвалид. Вчера после долгого перерыва работала (6 часов пешком по городу экскурсию проводила) после еще 2 часа по магазинам ходила покупала вещички, которые я уже просмотрела и смотрела что еще есть. магазина на расстоянии были. Домой пришла никакая... сегодня еле хожу. ног почти не чувствую.
16.05.2015
Ответить
Анна
Да у меня раньше спина болела после простых прогулок с дочкой от 2 часов и более, но после бассейна простые прогулки меня не беспокоили, а теперь видимо нагрузка стала больше и спина снова разболелась.
16.05.2015
Ответить
