Na zametku

6 месяцев - овощи 1 раз в день - обед. 1 неделя - кабачок - 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/ подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка) - 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту. - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка - 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем. 1 день 2 неделя - цв. капуста 1 день 2 день 3 неделя - картошка 1 день 2 день - - 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки - 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки 4 неделя морковка 1 день 2 день 3 день - 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно. 5 неделя - тыква вводиться по тому же принципу что и морковь. Вот так в течении месяца мы пробуем овощи! 7 месяцев - каша 1 раз в день - завтрак. Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды - 2-3 ч.л. крупы) даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем. - 3-4 ч.л. гречки - 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки - делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки. , доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г. 1 неделя - гречка 1 день 2 день 3 день 4 день 5-6-7 день Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления. - 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка. - 3-4 ч.л. риса + остальное гречка 2 неделя - рис 1 день 2 день Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки. вводиться по тому же принципу что и другие каши. 3 неделя - кукуруза 8 месяцев - творог и фрукты 1 раз в день - фрукты как второй завтрак, творог на полдник. 1 неделя - творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.) - 1 ч.л. творога 1 день (чистого без фруктов и сахара). - 2 день 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) - 3 день 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) - 4 день 4 ч.л. творога (это как раз около 30 гр.) 2 неделя - яблоко. также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр. - груша (вводим так же как и овощи методом замены) - персик/банан - слива 3 неделя 4 неделя 5 неделя можно сначала ввести фрукты, потом творог грудное молоко всегда в любом количестве. 9.00 - завтрак - каша 11.30 - фрукты 13.00 - обед - овощи или овощное пюре 16.00 - творог. Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так: 9 месяцев - мясо Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем. - 1 ч.л.кролика - 2 ч.л.кролика - 3 ч.л.кролика - 3 ч.л.кролика - чистые овощи без мяса 1 вид мяса - кролик 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день - 1 ч.л. индейки - 2 ч.л. индейки - 3 ч.л. индейки - 3 ч.л. индейки - чистые овощи без мяса (вводим так же как и предыдущие) 2 вид мяса - индейка 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 3 вид мяса - телятина 4 вид мяса - говядина в 9 месяцев после мяса пора вводить . Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю). желток также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами: 1 раз - 0,5 ч.л. далее - 1 ч.л. 1-2 раза в неделю как самостоятельный продукт печень можно давать после года. 10 месяцев - рыба рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю. 1 день - овощи + рыба (судак) - овощи + мясо - чистые овощи - овощи + мясо - овощи + мясо 2 день 3 день 4 день 5 день сок и кефир кефир даем на ночь. Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г. меню к концу 10 месяцев грудное молоко как всегда в любом количестве завтрак каша - до 100г. второй завтрак фрукты - 50г обед - суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи - 80-100г полдник - творог ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна