Мои помощники в ЭТОМ деле
Дневник питанияв смысле, в похудении))
1. Доченька
сколько мы с ней ходим-прыгаем-играем-танцуем, а сколько я за ней убираю-мою))) чем не зарядка?
1. Кофейный скраб с медом
Тусена 
мой любимый белый йогурт - я его просто так ем, и в творог добавляю и соусы делаю. К рыбке, сваренной с травками и специями такой соус: немного чеснока, зелень "белый соус", соль, перец. 
мой любимый белый йогурт - я его просто так ем, и в творог добавляю и соусы делаю. К рыбке, сваренной с травками и специями такой соус: немного чеснока, зелень "белый соус", соль, перец.
24.02.2013
Ответить
Нелля
Я первый раз вижу такой йогурт) а сколько в нем жирности? И вообще ты умничка ! Главное верить в себя и все у нас получится!!!
24.02.2013
Ответить
Тусена
слушай, баночку уже выкинула, в нем мало жирности, а, главное, добавок почти нет, он такой кисленький. Мы же женщины, все сможем!
24.02.2013
Ответить
Тусена
гель классный, прогревает аж до костей
мой домашний фитнесс. все к шесту!
гель классный, прогревает аж до костей
мой домашний фитнесс. все к шесту!
14.08.2012
Ответить
Иришка
Здорово!
А мне как то кофейный скраб не нравится.
Я вот так такого фанатею
http://www.4fresh.ru/catitem/4193
Пользуюсь на основе сахара, от соли сильное раздражение на коже(
10.08.2012
Ответить
