начинаю заниматься

дыхательной гимнастикой Стрельниковой! Пока занмаюсь всего несколько дней и еще не все упражнения освоила, но уже есть положительные результаты. Головная боль проходит без таблеток. Нос потихоньку прочищается. Сегодня впервые за неделю смогла распознавать запахи. Надеюсь в отношении самого заветного эти упражнения тоже принесут пользу. Как только кончатся М. начну осваивать комплекс для женщин. Пишу все это сюда, чтобы отрубить мосты своей лени. Теперь только вперед!