Оксана
11 лет
Нам 8, а едим только 4 раза....
Начиталась тут, у многих детки кушают по 5 раз, а мой только 4 вроде и рацион у нас хороший или все таки мало?
8.00 каша ( едим всякие кроме риса и манки) на смеси развожу 200гр
12.00 первое(суп, борщь с хлебушком и не каждый день желток) + овощи ( микс готовлю сама) общий обьем 200гр может чуть больше+ мяско либо в первом либо в овощи добавляю то же готовлю сама
17.00 творог 100гр +100гр смеси + 50гр фрукты либо пюре либо банан, яблоко
21.00 смесь 200гр.
Между кормлениями пьет много компота и даю погрысть печенки детские.Вопрос хочу ввести кефир но когда его давать? На ночь? А наестся малыш кефиром вместо смеси?