Наше расписание
Поддалась общей волне и тоже решила расписать наш день таким какой он есть и добавить свои пожелания........
6.45 - 7.00 мой подъем (если голова занята творческими мыслями, то для меня это не проблема, это мое утреннее время)
7.00 - 8.00 (до Ассолькиного подъема) Стакан воды, запариваю овсянку или гречку кипятком, настаивается...Время для творчества (для моих любимых фотографий, или лепки, или рисования или др.)
8.00 - 9.00 - муж уходит на работу, просыпается доча - повалялись, побаловались, музыку включили, на горшочек
9.30 - 10.00 - Ассолькин завтрак (каша, хлеб с маслом, вода теплая или компотик)
10.00 - 11.00 - умываемся, моем посуду, чистим зубки, играем, клеим, или читаем, или зарядкой занимаемся
11.00 - 12.30 - молоко, сон. Мой завтрак, обычно за компьютером обозреваю просторы интернета, или обрабатываю фотографии
13.00 - подъем, обед (иногда просто супчик, иногда + творожок с фруктами)
13.30 - сборы на прогулку
13.30 - 15.00 - Гуляем... правда не оч активно... любим быть на ручках, ну или если рядом много деток, то за ними бегает
15.00 - домашний перекус
15.30 - 17.00 - второй сон. Я в это время готовлю ужин, занимаюсь собой, или за компьютером
17.00 - подъем - поигралия, повалялись, почитали книжк, позанимались творчеством
18.00 - легкий ужин вместе с папой
18.30 - 20.30 - свободное время - или в магазин поехали, илу гулять пошли, или танцуем и поем, или с нашим любимым горохом играем
20.30 -ужин (каша с мясом, макарошки, брокооли или другое) + хлебушек с маслицем + фрукт
21.00 - пытаюсь качать вместе с мужем пресс и идем в гости к моим родителям пить чаии
21.45 - купание
22.15 - молоко, книжка, горшок, сон
23.00 ---- снова мое время (и для хозяйства, и для меня самой и для увлечений)
В целом график такой как мне нравится, только побольше времени надо уделять себе и своей коже!!!!!!
п.с. в те дни, когда ходим на курсы, то к часу надо быть уже там, поэтому график немного сдвигается на более раннее время....
