Про подвижность

Как вы считаете девочки, на 40-й неделе нужно больше двигаться или все же больше в состоянии покоя пребывать (лёжа, сидя)? Я если повезёт сплю 3 часа ночью (в 2 ложусь в 5 глаза на лоб-не спится) это в лучшем случае. и потом весь день в прогулках (с 10 до 17 по улице) остальное время по дому шарахаюсь. Часик может у телика - лежа. Так это в пользу или всё же нужно больше отдыхать?