Расскажите про арбузы

Девчонки, я вот не помню точно, кажется когда-то на этом сайте читала чей-то большой пост про арбузы. Но проблема в том, что не помню, то ли можно и нужно их есть, то ли наоборот... Короче, наелась сейчас арбуза и стала думать, хорошо это или нет, а т.к. память у меня феноменальная в этом плане, то НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ про их полезность или вредность... Но зато помню, что что-то много про них читала, но от этого мне не легче )) Вот такая вот идиотская дилемма )) Просветите, плиииззз...