Хочу новый купальник
Хочу похудеть! Хочу новый красивый купальник! Хочу быть стройной и красивой мамой! Устала от широких штанов и футболок. Почему не могу взять себя в руки.Я же бывшая спортсменка. Все эта жуткая лень и мысли о диком недосыпе и усталости. Но все же...
Начала не с понедельника, а решилась в пятницу! Пытаюсь похудеть. Ох как трудно заставить себя бегать по утрам да еще и в выходные. Но я преодолела себя, надеюсь так будет и впредь и - 2,7 кг. Это бег, упражнения, хулу-хуп и легкие перекусы в течение дня, а ужин до 18.00. Кроме бега проделываю все остальное уже неделю. Да эти почти три кг сошли быстро, видимо они оказались самыми лишними, потому как я всегда весила 50, а сейчас 65 кг! Дальше будет сложнее, но буду стараться.
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
Оль, я после родов сразу весь вес сбросила, весила 56 ну это нормально, а за эту зиму я стала весить 63 это вообще столько же сколько было когда я рожала!!!! Я в шоке!! Но как то взяла себя в руки постепено и уже почти вешу как надо.. тоже хула хуп кручу, талии прям очень хорошо. Так что все получится, но ты там сильно так не мучайся, постепенно и все лишнее уйдет)))))))))
17.04.2011
Ответить
Ольга
Спасибо за поддержку! Я просто уже смотреть на себя не могу, вот и решилась. А то стыдно, ребенку уже почти два года а у меня живот до сих пор в трубочку сворачивается))) А тебе помогают эти фитнесс хлопья, я помню ты про них писала?
17.04.2011
Ответить
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
ага, на завтрак и на ужин!! Причем они же сбалансированные и не хочется кушать после них. Я тут на капустной диете посидела пару дней, так это ужас.. у меня так болела голова, потому что там сахар ваще нельзя.. Поэтому это не для меня, лучше я на хлопьях))
17.04.2011
Ответить
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
Оля, капуста это не диета, а издевательство, мне кажется это очень вредная диета, раз так голова болит и чувствуешь себя ужасно.
17.04.2011
Ответить