Как мы боролись с коликами
Хочу поделиться и нашими методами неравной борьбы с младенческими коликами. Моей дочери уже 10 месяцев, и весь этот кошмар уже позади.... но я всё равно не могу вспоминать этот период без содрогания.
Начну с того, что колики у нас начались в первый же день после рождения, в роддоме и длились почти до 4-х месяцев. Каждый день. Днём еще можно было с ними бороться, а вечером где-то после 8-ми начинались приступы на 3-5 часов беспрерывного крика. И вот с ними уже сделать ничего нельзя было. Не тешьте себя надеждами, что помогут капли/пеленки/массажи или еще что-то. Не помогут. Просто немного облегчат болезненные ощущения ребенку и сберегут родителям немного нервов. Однако, чем лучше, больше и активнее бороться с коликами в течение всего дня - тем меньше будет длительность приступов вечером. Итак...
1. Обязательна диета маме - нужно исключить продукты, которые хоть немного способствуют газообразованию (многие овощи, бобовые, дрожжевую выпечку, газированные напитки и др.)
2. Перед кормлением - выкладывать ребенка на животик, делать гимнастику ножкам (подгибание, велосипед), массаж животика по часовой стрелке. После кормление - держать "столбиком" пока не выйдет воздух.
3. Занятия на фитболе (большом мяче) - положить ребенка животиком на мяч и катать (по кругу, вперед-назад, вправо-влево), пружинить (вверх-вниз). Также помогает если ребенок не может покакать)))
4. Чай из фенхеля - пытаться напоить несколько раз в день, хоть по глоточку. Я давала перед кормлением. Покупала и быстрорастворимый, и травку в пакетиках. Но больше понравился тот, что надо заваривать, мне показалось эффект лучше.
5. Лактобактерии. Давала лактобактерии, которые должны были помочь несформировавшемуся младенческому ЖКТ переработать молоко. Мамалак и Лацидофил по 1/2 капсулы через день чередуя.
6. Капли от колик. Перед каждым кормлением Эспумизан (от вздутия) или Риабал (от спазмов) по 1 мл (25 капель). Чередуя или в зависимости от обстоятельств болей у ребенка. Риабал можно давать только каждые 8 часов, т.е. 3 раза в сутки. Остальные разы - Эспумизан, использовала ту же мерную пипетку, чтобы не маяться с накапыванием.
7. Газоотводная трубочка. Многим помогала, но моей дочке не подошла. Видимо газики скапливались глубже))) Поэтому пишу в список эффективных методов, но подробностей использования не знаю.
8. Теплая пеленка. Нам лучше всего помогала в моменты сильных приступов колик. Нагретую утюгом изнутри пеленку положить на животик и делать массаж по часовой стрелке. Пеленка не должна быть горячей, лучше проверять температуру на внутренней стороне запястья, как водичку, чтобы не было горячо. Когда остынет - заново нагреть и продолжать массаж. Обычно минут через 10 приступ отступал.
Когда доченьке исполнилось 2 месяца колики стали постепенно проходить - сначала раз в неделю спокойный вечер, потом 2 раза в неделю, потом еще чаще... И к 4-м месяцам закончились совсем. И только тогда я посчитала возможным отказаться от строгой "антиколиковой" диеты)))
Спокойных всем дней, вечеров и ночей!