Утро,бегом к весам:68,700!!!!!!! За месяц моего похудения -5.300. Утро продолжила перемеркой одежды в которую не могла влезть год-полтора. Если в средине похудательного месяца я влезла в джинсы,которые год не носила,но меня это не удовлетворило,так как джинсы все-таки "стрейч".То сегодня я достала свой сарафанчик(не носила 1,5 года) и брючки из льна(тоже полтора года висели),туговато,но я в них влезла,все застегнулось. Никаких остановок,только вперед и вперед!!!! Конечно по себе знаю(не первый раз худею),что весной худеть тяжело,так как гипоавитоминоз.Затяжная весна,мало солнца,а солнце способствует выработке витамина "Д"(если не ошибаюсь),все эти негативные факторы толкают наш организм на накапливание и удерживание того,что есть.Вот и стоит иногда вес,но я не отчаиваюсь. Спасибо системе,она именно не подвергает организм голоду,а равномерно распределяет поступление пищи. Ну конечно ловлю солнце,обязательно гуляю и физкультура,так как засиделась за зиму и мышцы стали слабоваты. Жаль нет у нас бассейна и фитнесс-залов,а то бы я далеко ушла. Но у нас почти уже просохло,так что скоро будут заезды на велике.
Девочки,те,у кого стал вес,не отчаивайтесь,все у вас получится!!!
Всем единомышленникам удачи!!!