Хочу спать подольше...
О жизнино ребенок встает рано, в 7-8 утра, для меня это просто ужас, я сова и встать в семь после 2-3-4 кормлений ночью это катастрофа. Я тут подумала, что может он еще просыпается от яркого света, т.к. окна на юго-восток и шторы не сильно затемняют комнату. В общем хочу купить подкладку для штор специальную для затемнения, может поможет. НО! Сомнения мои в том, не будет ли это противоестественно? В смысле ведь просыпаться с рассветом природой заложено, а тут я как-бы искусственные условия создаю. Может я загоняюсь просто? Как думаете?
Мария
моя спит до 10))) если со мной, то до 12... И днём если я лягу с ней, то будет спать столько же, сколько и я, если без меня, то часа два... Правда ложится в 1 час ночи, иногда позже или чуть раньше... И сколько раз ни пыталась не давать днём спать, чтоб она к 22 вырубилась, но она просыпается через час-два и ещё потом три часа не спит, получается ещё хуже... Раньше вставать та же история, через час всё равно вырубится по ходу игры, прям сидя, и доспит своё))) Посмотрим как дальше будет)) Но спит при свете даже ярком отлично, ей это не мешает особо...
29.06.2013
Ответить
Анастасия
у меня тоже самое. после ночных кормлений утром встать очень тяжело да и вообще мне всегда трудно давалось рано вставать. до 10 для меня нормально спать. я последнее время, ребенок как проснется, спускаю его на пол в комнате дверь закрываю и он играет ходит пока я очухаюсь, могу минут 40 лежать не могу сразу встать))) ну мне кажется не в шторах дело, а то что рано укладываете может вот он и высыпается. у нас обычно в 22ч уже спит поэтому утром встает рано.
25.06.2013
Ответить
Olya1083
Мы в 21.00 всегда идем купаться, так заведено с рождения, правда засыпал всегда по-разному, но последние месяцы около 22.00 Не считаю что это рано, у меня подруга укладывает когда сама ложится, а она может и до часа ночи тусить, по-моему это бред.
Я сейчас отучаю от СС. Так вот после рассвета положить в кроватку даже после груди мне не удается, просыпается((( Сон уже не такой крепкий и видно подсознательно понимает, что уже утро. Вот думаю если в комнате будет еще темно, может хоть до 8-9 утра будет в кроватке спать, а то после нескольких неудачных попыток приходится все-таки к себе брать.
25.06.2013
Ответить
Марина
А во сколько вы хотите вставать? Для меня 7-8 рано конечно, но 9 вполне хватает, чтобы выспаться (ночью я не встаю). Соседская девочка спит до 12, для меня это странно, мы в 10 уже на улице играем.. По себе знаю, если проспишь до обеда, то потом голова дурная, хотя поспать я люблю. Попробуйте затемнить, но дольше чем до 9-10 спать я бы все равно старалась не давать ребенку.
25.06.2013
Ответить
Olya1083
Если бы я не вставала ночью, мне бы и до 7-8 было бы нормально спать. Хочу до 9-9.30. Нет, дольше точно не стоит, особенно летом, чтоб гулять пораньше пойти, а не в жару))
Прошлым летом сыну было 3-4 мес и мы с ним дрыхли до 11-12 часов, хотя засыпал так же ок. 22.00, такой был режим, не будить же))
25.06.2013
Ответить
Ира
Тоже думала, что дочке мешает свет по утрам. Встаем как и вы, в 7-8, изредка в 9. Во сколько бы я ее вечером не уложила (в 20:00 или 22:00), просыпается все время одинаково. Шторы темные не помогли, видимо у нее внутренний будильник))) Правда был период весной, когда ее с 6 до 7 поднимало, стала шторы плотно закрывать, вроде стала спать подольше. А может просто перестройка какая-то была, совпало так. Но все равно попробовать стоит. Т.к. муж у меня любит спать с закрытыми шторами, что по утрам в глаза не светило. И я уже сейчас привыкла к полумраку.
24.06.2013
Ответить
Olya1083
Да вот тоже боюсь привыкнет ребенок и будет спать только в темноте, тоже черевато....(
25.06.2013
Ответить
Ира
что удивительно, часто спим днем у родителей в гостях, шторы у них слабенькие, но дочка спит нормально. Да и в машине, когда светло, тоже хорошо спит. Может просто на ночь закрывать шторы, а днем нет. Мы кстати в последнее время утром тоже плохо спим, хоть и в полумраке. Приходится брать из кроватки к себе и так досыпать. Я тоже этому не рада((( Я списываю такой беспокойный сон на зубы, у нас как раз сейчас лезут. А так спала всегда утром нормально.
25.06.2013
Ответить
Olya1083
в машине все дети спят, там еще и укачивает))
я сама люблю спать в темноте, а такое утреннее солнце прям раздражает, досыпаем вместе, но хочется чтоб отдельно и подольше))
25.06.2013
Ответить
Yana
я затемняю, иначе он и в 5 утра проснется. У меня в комнате черным черно, при том что белые ночи в Питере. И днем темню. Хотя сейчас гостим у родителей и здесь нет таких штор, и он привык днем спать когда светло, но утром очень рано просыпается. Ложить позже или раньше не действует. Нужна темнота ему и тишина. И ребенок знает, ели шторы закрываются то значит спать.
24.06.2013
Ответить
Olya1083
Мой и просыпается в пять утра с восходом))), но я укладываю снова, но сон уже не долгий обычно, видно понимает, что день настал)))
Я вообще боюсь приучать ко сну в темноте, ведь днем тоже получается, что шторы закрыты намертво будут, а потом в другом месте не сможет заснуть на свету. А ваш значит быстро привык к свету потом?
24.06.2013
Ответить
Yana
к моему удивлению да. Главное всегда делать один и тот же ритуал перед сном. Да и он спать хочет, я его уматываю сильно, он вырубается мигом. Хотя дома ему нужна была полная темнота.
24.06.2013
Ответить
Мать-ехидна
а класть попозже? мы вот ложимся в 23.00-23.30, зато и спит до 11.00, днем еще часа 3-4. Я пока к садику приучать не планирую, кладу как мне удобно - я люблю утром поспать.
24.06.2013
Ответить
Olya1083
пробовала попозже: это не его время, перегуливает и истерит потом(( Тоже люблю поспать, вот ищу варианты)))
24.06.2013
Ответить
Olya1083
почему не спит? с 22.00 до 7-8.00 утра. Это нормально, но очень хочется, чтобы спал подольше))) Хотя вот сейчас подумала, вдруг днем спать перестанет?
24.06.2013
Ответить
Анастасия
ну на гв большинство просыпаются часто ночью, они же в полудреме сосут грудь.
25.06.2013
Ответить
Olya1083
Да уж, сегодня просыпался 4 раза, считай каждые 2 часа =(( Я сейчас отучаю от совместного сна и сижу кормлю его. Когда вместе спали я хоть спала при этом)))) А еще и на горшок теперь сажаю ночью, в общем целый парк развлечений для меня
25.06.2013
Ответить
Olya1083
даже есть определенные успехи: за 5 ночей сна без памперса 2 дня описался (один раз утром уже), а 3 ночи сухой, писает 1 раз в горшок, примерно посередине ночи, часа в 3.00
25.06.2013
Ответить
Анастасия
не перестанет днем спать. до 1,5 лет кол-во сна в сутки должно быть 13,5-14,5 часов, получается 2 дневных и ночной сон.
25.06.2013
Ответить
Olya1083
мы с года спим 1 раз 1,5-3 часа, в основном ок. 2. Выходит ок. 12 часов в сутки. Еще бы пару часиков утром и было б всем хорошо))
25.06.2013
Ответить
Астра
для мой дочки естественно вставать в 13-14 часов, зато ночью активничать.. пыталась много раз сместить график - но бесполезно, сова видимо конкретная.. полагаю она не в курсе про рассвет))
попробуйте вечером подольше поиграть, или с утра поваляться еще вместе, можно перед ребенком ширму какую-нибудь от солнца поставить, что бы он в тени был..
24.06.2013
Ответить
Olya1083
мы так спали первые месяцы. а потом все раньше и раньше стали вставать(( Для ширмы у нас места маловато, штора удобнее вариант, но что-то мне подсказывает, что не поможет это все.
Про поиграть подольше боюсь перегуляет и будет еще хуже, но спасибо за советы))
24.06.2013
Ответить
Эля
Я своего укладываю в 22,днем в общем спит 4 часа.Утром встает в 8-9 часов,по разному.Одно время просыпался в 7 часов,шторы не помогли))))Сам перестал так просыпаться
24.06.2013
Ответить
Марина
Может высыпается ребенок и таков его режим? Лечь в 21:00 и встать в 7-8- это нормально, когда пойдете в садик и на работу- спасибо еще скажете!!!!!!!!!
Мы тоже ранние птахи)))) Свет, думаю, сильно не поможет, мож на пол часика только..... Вот зимой, когда в 8:30 еще ночь- мы все-равно в 7-7:30 просыпались, и сейчас рассвет в 5:00 утра, просыпаемся в 7-7:30!!!
24.06.2013
Ответить
Olya1083
может и не поможет, но попробовать стоит))
Я смотрю о неестественности этой манипуляции никто не задумался, значит преувеличиваю ее значимость))))
24.06.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.