Хочу сдвинуть время ночного сна
Разгрузила себе день немного. Жаловалась недавно, что днем практически не спит, только на прогулке, и стало очевидным, что гулять надо больше)) теперь так: первая прогулка с 12 до 15(сплошной сон), потом полтора -два часа на покакать-покушать-пообщаться-еще немножко покушать и заснуть; вторая прогулка с 16:30-17 до 19 (сплошной сон), затем два часа еда и всякие развлечения, в 21:00 купание, в 21:30 или чуть позже последнее кормление, в 22:00 спит.
При этом с 22:00 до 3:00 спит замечательно, т.е 5 часов кряду, потом просыпается покушать через 2,5-3 часа.
При том, что я ложусь в 00:00, мне, конечно, было бы удобнее, чтоб отрезок этого пятичасового сна приходился на промежуток с полуночи до 5 утра, но в то же время то, что Мишка засыпает стабильно в 10 вечера, меня очень радует.
В общем, не знаю как быть. Может, попробовать его покормить сонным-спящим в 12 часов ночи? с другой стороны, еще не так много времени с последнего кормления, и если разбужу, может, еще придется потратить ночное время на укладывание, и не факт, что в 3 не проснется снова...
Наверное, надо рискнуть!)
При этом с 22:00 до 3:00 спит замечательно, т.е 5 часов кряду, потом просыпается покушать через 2,5-3 часа.
При том, что я ложусь в 00:00, мне, конечно, было бы удобнее, чтоб отрезок этого пятичасового сна приходился на промежуток с полуночи до 5 утра, но в то же время то, что Мишка засыпает стабильно в 10 вечера, меня очень радует.
В общем, не знаю как быть. Может, попробовать его покормить сонным-спящим в 12 часов ночи? с другой стороны, еще не так много времени с последнего кормления, и если разбужу, может, еще придется потратить ночное время на укладывание, и не факт, что в 3 не проснется снова...
Наверное, надо рискнуть!)
Cathianna
у нас ситуация наоборот как раз! мой засыпает около 12-ти и просыпается где-то в 5-6 утра... так мне хотелось бы, чтобы он засыпал пораньше, чтобы я, например, с 22-ти до 00 могла какими-то своими делами заняться и лечь спать. А покормить я и в 3 часа ночи могу на автомате, все равно забираю к себе, даю грудь и вырубаюсь сразу, так и спит потом с нами )
вот уж точно говорят - "дай того, чого нема" )
П.с. шапка классная!
26.01.2013
Ответить
Юлечка
Я, наверное, неправильно выразилась - не сон хочу сдвинуть, а кормление, впрочем, они тесно связаны) мне очень нравится, что до 12 ночи есть пару часов на себя...)Шапку бабушка вязала)))
27.01.2013
Ответить
Cathianna
а.. если так, то тихонечко покормите его сонного перед тем, как сами спать ложитесь, да и все )) я так со старшей делала!
27.01.2013
Ответить
Karo87
Ой, не знаю, Юлька, стоит ли! У нас, например, если малый после ванны и кормления уснет в 23.00 , то будет спать до 3-4 примерно. В этом случае мне на много легче его после ночного кормления уложить снова спать до 7-9 утра. А вот если если мы не успеваем покупаться в 22.00, то все это дело затягивается, и малый ест после ванны аж в 23.30 и засыпает в 00.30, то спит, конечно, до 5-6 утра. А вот в это время заставить его спать снова гораздо сложнее. Мы, видите ли, проснулись в 5, поели, и хотим играться. А я бешусь, потому что у меня в это время самый сладкий сон. Как по мне, так лучше кормить в 3-4 и спать до 8, чем кормить в 5-6 и постора часа укладывать чтоб доспать еще часок, когда и спать-то уже не хочется... Но это у нас так.
Может Мишаня поведет себя по-другому)))
26.01.2013
Ответить
Юлечка
Если б после 3 он спал еще стабильно 3 часа, я бы и не парилась... Но он дальше может и через 2 часа еды затребовать. Хотя вчера вообще аж до 7 утра проспал, но меня в полпятого все равно разбудил кряхтеньем.Попробую все-таки, максимум получу еще одну не самую лучшую ночь))
26.01.2013
Ответить
Karo87
аааа вот как..... у нас просто Вовка теперь ест не раньше 3,5 часов. Сейчас реально кормлю его каждые 4 часа (не бужу, если спит). Ну смотрите как вам удобнее, думаю Мишаня сам тебе продиктует как надо)))
27.01.2013
Ответить
Юлечка
Днем-то тоже промежутки большие выдерживает, но там насыщенная жизнь - поиграться можно, прсмотреть по сторонам, на животе полежать))) а ночью лично мне не до игр))) кормлю, что уснул и дал поспать, как только ему вздумается. Впрочем, сегодня он вообще был образцовым мальчиком: спал с 23:00 до 4:58;) потом покушал и еще аж до 9 утра спал! Всегда бы так)))
27.01.2013
Ответить
Катерина
Юлечка, моя тоже спать примерно в 22 ложиться! Купаем, кушает и засыпает! Если не будить, то встанет в 2-3 ночи! А ложусь я примерно как и ты в 12-1 ночи! Так вот! Я в 22 ложу ее на нашу кровать, потом перед тем как сама собираюсь лечь спать, сонной дочке сиську подпихиваю, она не просыпаясь кушает и я ее переклалываю к колыбельку! Следующий наш подъем в 5-6 утра! Я успеваю выспаться! Может и ты так попробуешь...
26.01.2013
Ответить
Ольга
Юль, а у нас само собой у Саши получилось, как надо мне: в 22.00 последнее кормление, в 23.00 уже спит и до 5.00 (груди ломят!!! из-за этого просыпаюсь сама), кушает в полусне и вот последние дни спит потом до 9.00 или 10.00! Вот днем у нас не получается гулять(
26.01.2013
Ответить
Юлечка
Вот у нас с 22 до 3 тоже само вышло, и то радуюсь, но дольше не выдерживает... А я хочу спать)Гуляем сейчас на балконе. Час с открытым настежь окном, потом закрываю и спит дальше еще пару часов. Он сейчас прям сращу засыпает, когда шапочку надеваю))))
26.01.2013
Ответить
Ольга
мой, наоборот, шапку надеваю - возмущается, пытается ее сорвать) не до сна. А балкон у нас запечатан на зиму( холодно.
26.01.2013
Ответить
Ксенечка Фенечка
у нас как раз такой режим в 12-01 ложится и спит до 6 утра,потом кормежка и снова сон и так до 10 утра тянем. но последнее время стал ложится в 2-3.а встает в 11-12,во совенок!!!!
26.01.2013
Ответить
Юлечка
Клево, что совенок! Мы вот совы, а У Мишки ритуальное покакивание в 8 утра)) и потом развлечения))С другой стороны стабильно есть 2 часа только нашего с мужем времени перед сном...
26.01.2013
Ответить
Марина
Мне кажется тебе радоваться надо такому длинному (с 22 часов до 3) ночному сну!
У нас таких длинных снов отродясь небыло! Максимум 3 - 3,5 часа, да и то редко.
26.01.2013
Ответить
Юлечка
Нет, ну я радуюсь, конечно, но я-то все равно дольше трех часов подряд не сплю))
26.01.2013
Ответить
Ena
У нас режим такой же почти:) только мы гуляем на балконе. Так же с 12 до 15 и с 17.30 до 19(а то и до 20.00). В 21.00 купание. Потом игры и сон у папы на руках:) а ложимся мы в 23.00 и кормимся так же. Просыпаемся в 3.00 стабильно. Даже если позже уснули:) так что в нашем случае эксперимент со сдвигом сна не сработал:)
26.01.2013
Ответить