PRINTEMPS
16 лет
Что же делать, если молока стало меньше?
всё что вы хотели знать про ГВ В первую очередь, не отчаиваться. «Нагнать» молоко в нужном количестве вполне реально, особенно в первые недели после рождения.
Для этого надо:
• Чаще держать малыша у груди, обеспечивая контакт кожи к коже, можно даже не давая грудь, если ребенок не хочет.
• Организовать совместный сон с ребенком.
• Убедиться в правильности прикладывания к груди.
• Давать малышу грудь по первому зову, предлагать ее как можно чаще и разрешать «висеть» на груди столько, сколько ему хочется. В это время мама может дремать, смотреть телевизор, читать книгу. Многие умудряются даже за компьютером работать.
• Полноценно принимать жидкость и питаться. Лучше всего это делать после кормления, поскольку максимальное наполнение груди происходит в первый час после ее опустошения.
• Обязательно кормить ночью, особенно с 3 до 8 часов утра. В это время в мозгу происходит синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. И опустошение груди в это время мощно стимулирует ее наполнение в ближайшие же дни. Желательно за это время успеть полноценно покормить малыша хоть по разу из каждой груди. Но если ребенок спит – ни в коем случае не будите его. При нехватке молока лучше поставить будильник и сцедиться.
• Сцеживаться понемногу после каждого кормления. После установления лактации свести сцеживания к минимуму и прекратить.
• Полноценно отдыхать, пусть даже в ущерб домашним делам. Сначала люди, потом вещи – помните это правило.
• Можно попробовать средства для увеличения лактации: традиционные, народные или гомеопатические. Каждой маме подходит что-то свое.
• Помнить, что грудь работает по принципу «спрос-потребление», то есть, чем дольше ребенок стимулирует ее сегодня, тем больше молока придет в нее завтра.
Самое главное – быть твердо уверенной в том, что вы способны выкормить малыша своим молоком. Как ни странно, такая уверенность действительно важнее всего. Молоко вырабатывается по сигналу мозга, и лактация очень сильно зависит от психологических причин и мотивов. Грубо говоря, вызвать приливы молока можно даже аутотренингом. По физиологическим же причинам не может кормить детей всего 1-2% женщин. Большинство из нас в эти проценты не входит. А значит – все в наших силах и все у нас получится.
Для этого надо:
• Чаще держать малыша у груди, обеспечивая контакт кожи к коже, можно даже не давая грудь, если ребенок не хочет.
• Организовать совместный сон с ребенком.
• Убедиться в правильности прикладывания к груди.
• Давать малышу грудь по первому зову, предлагать ее как можно чаще и разрешать «висеть» на груди столько, сколько ему хочется. В это время мама может дремать, смотреть телевизор, читать книгу. Многие умудряются даже за компьютером работать.
• Полноценно принимать жидкость и питаться. Лучше всего это делать после кормления, поскольку максимальное наполнение груди происходит в первый час после ее опустошения.
• Обязательно кормить ночью, особенно с 3 до 8 часов утра. В это время в мозгу происходит синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. И опустошение груди в это время мощно стимулирует ее наполнение в ближайшие же дни. Желательно за это время успеть полноценно покормить малыша хоть по разу из каждой груди. Но если ребенок спит – ни в коем случае не будите его. При нехватке молока лучше поставить будильник и сцедиться.
• Сцеживаться понемногу после каждого кормления. После установления лактации свести сцеживания к минимуму и прекратить.
• Полноценно отдыхать, пусть даже в ущерб домашним делам. Сначала люди, потом вещи – помните это правило.
• Можно попробовать средства для увеличения лактации: традиционные, народные или гомеопатические. Каждой маме подходит что-то свое.
• Помнить, что грудь работает по принципу «спрос-потребление», то есть, чем дольше ребенок стимулирует ее сегодня, тем больше молока придет в нее завтра.
Самое главное – быть твердо уверенной в том, что вы способны выкормить малыша своим молоком. Как ни странно, такая уверенность действительно важнее всего. Молоко вырабатывается по сигналу мозга, и лактация очень сильно зависит от психологических причин и мотивов. Грубо говоря, вызвать приливы молока можно даже аутотренингом. По физиологическим же причинам не может кормить детей всего 1-2% женщин. Большинство из нас в эти проценты не входит. А значит – все в наших силах и все у нас получится.
Наталья
Привет!Спасибо тебе огромное за множество советов по вопросам ГВ!
Не знала куда написать, и решила задать тебе просто вопрос в комменте. Нам 2 мес. Вчера я сильно понервничала...каюсь...глупая...но что сделано то сделано. Молока стало резко мало, хотя до этого всё было ттт...И вот я столкнулась с проблемой ... молока стало мало. Очень. Так вот вопрос частое прикладывание и все др советы, я учту,но подскажи, можно ли мне начать пить что то из мною вычитанного здесь на бб, а именно- Апилак, млекоин, лактовит??? И будет ли это рационально в моей ситуации? И ещё вопрос...Специалист по ГВ в нашей медицине - это вообще кто? и где его найти? Я очень буду ждать твоего ответа!!!!Спасибо!!!!!!!!!!
17.05.2009
Ответить
PRINTEMPS
к сожалению в мире нет врачей-специалистов по гв((( есть маммологи, но они больше по проблемам с грудью типа мастита, есть гинекологи - это нижний этаж, есть диетологи - это для ИВешников, педиатры тоже не занимаются гв. Консультанты по ГВ - это не врачи, а мамы которые успешно кормили более 2лет. В Европе есть специалисты ппо гв в роддомах, но это переученные педиатры или гинекологи, у меня был вообще мужчина, к-ый все пытался на себе показать как правильно держать ребенка)))
Здесь на ББ есть консультант по гв <!---->
Ирина Шаповалова
то что вы пишите про нервы - молоко не исчезло, оно просто плохо выделяется тк гормоны стресса блокируют гормон окситоцин отвечающий за удовольствие, оргазм и... выход молока. вам сейчас надо максимально расслабиться и получать удовольствие, хоть кусок торта хоть икры - главное чтоб нравилось
ОТ НЕРВОВ ПРОПАЛО МОЛОКО
17.05.2009
Ответить