Роды дома

Начала рожать - в смысле уже не в состоянии куда-либо ехать?

Подготовить чистое место, например постелить на кровать чистую простыню. Просто чистую, не стирильную. Стерильность нужна в роддоме, из-за внутрибольничной патогенной микрофлоры, нечувствительной более к дезсредствам.

Хорошо если зараннеевы договоритесь с какой-нибудь домашней акушеркой на такой случай, ведь она к вам легко может приехать, если успеет :) С акушеркой спокойнее.

Хорошо если в помещении очень тепло. Если нет оденьте тёплые носки, укройтесь. Свет лучше приглушённый. Приготовьте пеленку для малыша, тазик для плаценты. тряпки (вдруг немного какашек вылезет, если клизму не делали) для подтирания. Это уменьшит послеродовую уборку. Стакан воды, если некому подать.

Найдите наиболее удобное для вас положение ( редким женщинам удобно рожать на спине. Доверьтесь своему телу, это ваш ум не знает как рожать, а тело знает, оно так-сказать часть природы. Теперь просто сдайтесь стихии родов. Сопротивление бесполезно;) и даже вредно. Беременной ещё никто не оставался. Да и вообще раньше надо было думать! ( это я шучу)

Сильное желание тужиться означает, что раскрытие шейки матки полное и малыш покидает её. Тужиться специально или когда не хочется не нужно. Возможно вам покажется, что у вас между ногами бомба, готовая разорвать вас. это прорезывается головка. Потрогайте её. Если очень сильно жжёт промежность положите руку на рождающуюся головку, какбы придерживая, чтобы она не выходила слишком резко. При этом на потуге дышите "собачкой", это значит быстро и поверхностно, сдерживая потугу.(можно тренироваться когда ходите по-большому). Головка родиться плавно и скорее всего вразрывов не будет или они будут незначительные, не требующие зашивания.

Когда головка родилась целиком, у вас есть минутка для отдыха, малыш должен развернуть плечики для окончательного рождения. Это он сделает сам. После этого он родится за 1-2 потуги.

Малыш лежит между ваших ног. Не делайте резких движений, не вставайте, ведь вы ещё связанны пуповиной. Осмотрите малыша. Не обмотан ли он пуповиной, если так освободите его. Малыш должен наладить дыхание. Если он выглядит вялым - потрите его спинку, это рефлекторно помогает запустить дыхание.

Когда малыш и вы пришли в себя, вы можете взять его на руки, или положить на живот. вскоре малыш начнёт искать сосок, помогите ему. Малыши рождаются в смазке( как будто в твороге), она сама впитается за пол часа. Не надо её смывать, это его смягчающий крем. Он будет весь в крови и может быть немного в какашках, потом искупаетесь. А ещё новорожденные бывают очень страшненькие. Если ваш из их числа - не расстраивайтесь! Он разгладится и будет самым сладким на свете! ( а то некоторые успевают вздохнув сказать: "Ну штож сделаешь... главное чтоб человек был хороший..")

Осталось родить плаценту. Обычно она рождается вскоре за ребенком. Если она задерживается (прошло уже полчаса) попробуйте сесть на корточки и потужиться. Чаще всего этого бывает достаточно. Плацету родите или потом положите в тазик. От неё много крови. Всё! Роды закончились. Вы тонете в таком нежном блаженстве. В вашей крови сейчас такое количество окситацина ( гормон любви, именно он  выбрасывается в кровь при оргазме) столько бывает только сразу после родов. вообщем это очень приятно.

Советую, если вы с малышом чувствуете себя нормально не ехать в роддом. Вы просто можете вызвать врача для осмотра.