Подскажите!
Как правильно во время беременности нужно загорать?! Хочу чтоб чуть ножки и спинка загорела.вот думаю ск времени и когда именно нужно загорать!!!
ChicAnna (Fotograf Barcelona, Lloret de Mar)
Смотри по себе - по самочувствиею....не перегревайся правда...окунайся чаще в воду или под зонтом остывай. Главное голову прикрой....ну и не в час пик.
10.06.2011
Ответить
Диана
во-первых, целенаправленно загорать нельзя во время Б. а находиться на солнце вообще с 12 до 16. вот в другое время можешь иногда подставляться, только с солнцезащитными средствами с spf не менее 30! а еще лучше в тени. солнечные лучи все равно до вас доберутся, но загар будет более ровным, хоть на него и понадобится больше времени. сама уже смотреть не могу на свои бледные ножки! так что собираюсь хотя бы просто ходить в коротких шортах по улицам)
10.06.2011
Ответить
Persik
Да,я сегодня чуть позагорала спинкой:)а потом чет облачка появились пошли домой.передом ноги совсем чуть успели согреться:) а животик всегда накрыт!
10.06.2011
Ответить
Диана
я читала, что наши малыши сейчас жмурятся, когда на животик яркое солнце попадает) смешно)))
10.06.2011
Ответить
Persik
Ага.и потом маме высказывают что на солнышке им не комфортно.пинаются по долгу. . .
10.06.2011
Ответить
Persik
Вот раньше мы начинали общаться с вечера где то с 10:)потом начали и в обед тоже:)
А теперь мы стали активнее весь день общаемся а ночью все мы спим:)вот было бы так когда она родится:)по ночам спать:):):):)
11.06.2011
Ответить
Диана
а у меня детка по утрам и вечерам, перед моим сном, самая активная) но в последнее время и днем стала частенькр о себе напоминать) оч приятно
11.06.2011
Ответить
Persik
Дааааа это безусловно очень приятнооооо:):):)уже большая стала и толчки часто чувствуем при каждом передвижении:):):)
11.06.2011
Ответить
Диана
при каждом твоем передвижении? у меня вот просто всегда толкается только когда я сама в состоянии покоя - сижу, лежу и т.п. интересно)
12.06.2011
Ответить
Persik
Неее её передвижения чувствую:)да а в основном когда сижу,лежу в покое:)
А щас чет так прям больновато стала толкать.вот буквально сегодня такое началось .во первых в низ толкает к яичникам и мочевому и прям я вздрагиваю не оч приятно.не пойму че такое. . .Почему такая чувствительность стала. . .
12.06.2011
Ответить
Настя
Даже обычным небеременным людям рекомендуется загорать в утренние и вечернии часы. Думаю по полчаса можно полежать, погреться на солнышке. Единственное- животик я бы прикрывала. А вообще сама боюсь образования пигментных пятен. У меня подружка прошлым летом рожала и месяце на 7-8 у нее огромное пигментное пятно появилось подмышкой. Я так испугалась, когда увидела, что теперь побаиваюсь загорать целенаправленно, хоть и хочется.
10.06.2011
Ответить
Persik
Дааааа я тоже видела животик беременной на 36недели тож пятнышки были. . .Ну тогда еще весна была . . .не где и не позагораешь.думаю они сами по себе появились, ну ведь после Б все пройдет:)
Животик это да он накрыт всегда. Я спину под солнцем грею а то у меня проблема.где то на 4мес спину прыщи атаковали вот хочу пусть на солнышке побуду.пройдут.и кожа темнее станет на ней и заметно не будет,а то открытые кофты стремно носить(
10.06.2011
Ответить
Настя
Дерматит беременных наверное. Моей подружке дерматолог рекомендовал отваром череды протирать(она была просто усыпана прыщами во второй половине беременности). Правда ей не помогало...
10.06.2011
Ответить
Persik
После беременности все пройдет:) это мелочь! Главное малышке все хорошо..:)
11.06.2011
Ответить
Klubnikina
я загорала утром до 11, чтоб животик не ругался- закрывала тонким светлым платочком.. а спиной чтоб загорать- садилась на лежак спиной к солнышку..
10.06.2011
Ответить
крольчишка
я на даче загорала гуляя... умудрилась даже обгореть((
просто сидеть на солнце мне кажется не стоит...
09.06.2011
Ответить
Persik
Я читала типа нужно до 11загорать и после 5вечера.когда солнце не активное!
А животик вообще можно чтоб загорал?!
09.06.2011
Ответить
Лю
я теперь насчет утра ооочень сомневаюсь))) были пару недель назад на рыбалке, так с 8.30 до 12 утра все тааак обгорели!!! для сравнения Египет и весь день на солнце +40 без ожогов переносили, т.к. от природы смуглые! Московское солнце точно бьет рекорды по своей жаркости 
09.06.2011
Ответить
Юлия
Поддерживаю абсолютно! тоже умудрилась обгореть в подмосковье на даче, будучи необгораемой от природы) Может оно у нас тут радиоактивное какое стало....
10.06.2011
Ответить
Persik
вы прям долго на солнце были,я сегодня наверно минут 30максимум ,и то встану то туда пойду то туда.лежать так и не получилось не удобно жуть!
10.06.2011
Ответить
крольчишка
я вообще именно загорать (т.е. сидеть на солнце) не буду, потому что я уже в прошлые выходные посидела 10 минут на солнце, малыш потом весь день брыкался, и я уверена не от удовольствия!!
насчет животика,... я бы не стала. к тому же там кожа сейчас тонкая, натянутая... нечего ее жарить...
насчет времени - ну, мне кажется солнце сейчас в любое время одинаково вредное...
09.06.2011
Ответить
Persik
В принципе можно одно лето и без солнца обойтись:)и так по улице ходишь солнце ловишь:)
10.06.2011
Ответить
эльза
Мне кажется нужно в тенёчке загорать просто. Сама думала об этом, тк еду на море. Ну а спина - может гулять по пляжу...
09.06.2011
Ответить
