11 лет

Будни

Совсем недавно я тоже была без сил и делать ничего не хотелось. Прошло это состояние после перехода на бессахарную диету.Тоже сейчас решилась на подработку и это меня наполняет, хоть порой и бывает не просто. Но я работаю из дома, Алиса на удивление, очень даже позволяет работать, при этом не позволяет отдыхать)). А вот куда-то ехать, это проблематичнее, конечно. Но стоит хотя бы попробовать, чтобы самой понять на сколько это интересно тебе.
11.11.2014
О, как интересно! А бессахарная — это именно без рафинированного или сладкие фрукты тоже под запретом. Интересно еще и то, что у меня с беременностью резко снизилась потребность в сладком и мучном. То, что раньше любила — не особо привлекает, зато квашеная капуста, например, очень даже:).Вчера поняла, что очень устаю от разъездов, так что от йоги отказалась.
13.11.2014
В строгом варианте это отказ от рафинированного сахара во всех его формах (даже в кетчуп или консервированный горошек его добавляют), фруктозы, включая мед, сухофрукты и фрукты, отказ от мучных изделий во всех их проявлениях, отказ от крахмала (картофель, кукуруза, белый рис) и в начале ограничение углеводов. Потом спустя месяц, можно по-тихоньку вводить фрукты, начиная с кислых и увеличивать крупы в рационе. Я даже не могла предположить, что это так положительно скажется на моем самочувствии. Оказалось, раньше мой рацион состоял практически из одних только углеводов.Вот мой пост об этом:http://www.babyblog.ru/user/mariantr/3033531
13.11.2014
Моя и Тимина "социализация" Как влюбить в себя женщину...