Блин, беременной была так есть не хотелось как сей час, почти после каждой кормежки такая фигня, но я стараюсь не хавать, а просто перебивать себе аппетит кусочком черного хлеба с сыром. Кушаю нормально только утром и в 6 вечера.
А вы как справляетесь с аппетитом кто на ГВ? сколько раз в день кушаете и как сильно обострился ваш аппетит?
Луцк
Это всех так жор на ГВ пробивает?
Москва
ага, пока кормила только грудью ела по 5 раз в день. ужос
а есть то надо чтобы было много молока. зато как стала прикормы давать уменьшила потребление и зарядкой убрала животик =)
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
a popravilas' na GV? 4et ya stala perejivat' za eto i starayus' ne kushat' kogda xo4etsa
0
09.08.2009
Ответить
Москва
только животик появился. не отказывайся от еды. главное - молоко.
молокоотсосом не сцедишь так как дите сцедит, тем более пока он сосет ещё приходит. я могла сцедить и 50 и 70 и 100, но я кормила обоими, сначала 1 без остатка дите высасывало, а потом вторую половинку. пей для лактации специальные чаи для кормящих. мне нравится фирмы бабушкино лукошко - это сбор трав
0
09.08.2009
Ответить
Москва
вручную? ну ты герой. я вручную по капле давила, грудь тугая была, и я купила молокоотсос ручной авентовский
0
09.08.2009
Ответить
Ярославль
а я вот так и не разобралась с авентовским молокоотсосом, не фига не давит)))
0
09.08.2009
Ответить
Москва
даже когда грудь полная? там главное чтобы не было зазоров когда прислоняешь к груди, присланять надо посильнее.
и ещё смотри чтобы маленькая кругленькая пимкочка которая вставляется внизу молокоотсоса была вставлена плотно.
вот видео про этот молокоотсос http://www.consumer.philips.com/consumer/ru/ru/consumer/cc/_categoryid_MCC_BREASTFEEDING_CA_RU_CONSUMER/
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
da ya i sey4as zanimayus' press i rastyajka, a ti ne znaesh skol'ko moloka mojno scedit' s odnoy grudi, malishki poka 1 mesyac, poprobivala scedit' i u menya polu4ilos' 50ml dumayu - eto ne malo?
0
09.08.2009
Ответить
Кишинев
вообще не былоаппетита, вчера впервые появился и то после 4-х часовой прогулки.... а так заставляла себя кушать всегда, правда я очень много пью и простую воду, и чай, и кефир( он тоже за еду сойдёт).
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
u menya toje ne bilo, 4erez 2 nedeli posle rodov tol'ko prishel i toje pit' stala mnogo, pravda kefir ne p'yu, vra4 skazala 4to ditya pu4it' budet
0
09.08.2009
Ответить
Кишинев
нам завтра будет месяц, врач ещё в роддоме сказал пить кефир, не хочу ни чего советовать, т.к. все детки разные, но у нас нет ни коликов ни газиков. не даю ни плантекс, ни эспумизан.
0
09.08.2009
Ответить
Киев
я еще в роддоме начала кефир пить 0,5 в день и все нормально, хотя один врач сказала не пить, а другая сказала пить :-)))На прогулку обязательно беру кефирчик-аппетит перебивает. Почему от него должно пучить???Я заметила,что у моего малыша газики бывают совсем не от того что я съела. Бывает наемся всякого-а ему хоть бы что, а когда на кашах только сижу-может и живот побеспокоить:-)))Все надо пробывать!
0
10.08.2009
Ответить
Луцк
nas ot ovsyanogo pe4en'ya dulo, eto ya sebe uje vzyala na zametku, mu4noe sey4as isklyu4ila.... mojet menya na jer probivaet iz-za togo 4to ya po4ti ne em to 4to nado. moy racion - eto utrom myusli malen'kaya tarelo4ka, 4erez 4asov 5 - tvorojok, do 6 ve4era 2 butika s sirom i v 6-7 ve4era gre4ka ili myusli. Vse bol'she ya ne em drugix produktov
0
10.08.2009
Ответить
Киев
Есть надо обязательно!А как же рыба и мясо????Тушеные овощи надо обязательно-это же все витамины, они нужны малышке!!!!Не бойся, не поправишся. Я еще и фрукты добавляю в рацион-персик, абрикоску, чернику ем.Сухофрукты тоже нормально-все по чуть-чуть. Ты не ешь-вот организм и требует-ведь очень много каллорий уходит при кормлении.А что малышка будет получать при таком рационе?
0
10.08.2009
Ответить
Москва
я, наоборот, заставляла себя есть, чтобы молоко приходило.. вообще аппетита не было.
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
u menya po-na4alu toje appetita ne bilo, a sey4as probilo i p'yu kak sumashedshaya vodu
0
09.08.2009
Ответить
Москва
о, воду я тоже пила в больших количествах! а набирать в весе начала только месяц назад, и то, не потому что ем больше, а потому что легче стало с ребзем, до этого вес 48 кг, на 2 кг меньше, чем до беременности (((( и, кстати, мой пример опровергает миф о наборе веса на ГВ.
з.ы. мы до сих пор на ГВ )))
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
a skol'ko vam mesyacev uje? i k state ti pomalen'komu v tualet normal'no xodila? ya vot p'yu mnogo, a xoju pisyat' malo - eto normal'no?
0
09.08.2009
Ответить
Москва
нам год и один месяц ))) не переживай, организм сам разберецца, сколько ему надо и куда ))
0
09.08.2009
Ответить
Луцк
nu vot tebe povezlo 4to jora nebilo i ostalas' v forme, a ya ne xo4yu popravitsa na GV poetomu prixoditsa est' vse samoe ne kalloriynoe, mu4nogo ya ne em krome 4ernogo xleba, ya prosto drugoy ne lyublyu, ya vobwe vse bez xleba em - u malishki zaporov net
0
10.08.2009
Ответить
Москва
я из неколорийного перекусываю морковкой на пару (она такая сладенькая получается-просто конфетка) и кусочками кобачка, сыром, иногда йогуртом (пустым без добавок)
0
10.08.2009
Ответить
Москва
обязательно приобретите! стоит копейки а пользы куча- и для мамы и для малыша! ето единственный способ приготовления продуктов с максимальным сохранением в них витаминов и полезностей, кроме того прекрасный способ не поправится! рыба, овощи и кашки на пару - низкоколорийны и так вкусны!
0
10.08.2009
Ответить
Житомир
Не знаю всех ли, но меня тоже пробивает! Постоянно что-то бы жевала. В беременность набрала 11 кг, сразу после родов вернулась к прежним размерам, ну кроме груди.А на ГВ, видимо, наберу прилично. Хотя главное, чтоб малышу молочко было хорошее!!!
0
09.08.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Мне наоборот, есть совсем не хочется. В день ем 2 раза, но чая с молоком пью много.
0
10.08.2009
Ответить
Москва
вот вот! я тоже заметила, что кушать больше хочется! плюс еще ночи стали бессонные-энергия же тратится! ем тоже 2 раза в день (но я так питалась и до беременности и во время) утром и До 6 вечера
0
10.08.2009
Ответить
Кременчуг
Все у тебя ок. У мня все подруги пока кормили, похудели. А ограничениями не заморачивались. У тебя организм уже привык быть худым, вряд ли поправишься. Не заморачивайся на еду, главне что молочка есть Даянчку кормить:)))
0
09.08.2009
Ответить
Москва
есть такое сначало очень пить хотелось после кормления. а как месяц исполнился, так теперь на жор пробирает))
0
10.08.2009
Ответить
Ярославль
Ем как зверь...тож во время Б так не хотелось как сейчас...может потому что теперь не все можно кушать..накупила сушек, соломки и молочного печенья...жую всегда)))
0
09.08.2009
Ответить
Пермь
Ем тоже постоянно... Хотя беременная вообще почти не ела... набрала за время Б всего 7кг, а после родов аж на 100 грамм меньше чем до Б вес был:) тоже дико боюсь поправится, но есть не перестану)))
0
09.08.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Ура! я не одна такая. По началу все время пить хотела. А теперь ем-ем-ем. Ужас какой-то.
0
10.08.2009
Ответить
Ярославль
я ем каждые 2-3 часа сейчас, жор пробило буквально неделю назад))) до этого ела мало.
0
09.08.2009
Ответить
Полтава
Я у себя обострение аппетита не заметила, кушаю 2 раза в день. пью много чая и молока.
0
09.08.2009
Ответить