Связочка для начинающих и любителей POLE-DANCE (мое занятие)
Связочка для начинающих и любителей POLE-DANCE (мое занятие)
я сейчас преподаю..... через 3 месяца после родов уже вела занятия)))))))))
ого)) круть!
случайно наткнулась на ваш дневник, посмотрела.почитала...решила что оч интересно про занятия (добавила вас в друзья, надеюсь не против)))))
а где преподаете?
канешь добавляй))))) у меня категория есть "Делаем красивое тело" а тренерую я на Украине
тоже случайно наткнулась на ваш дневник, теперь не могу отсюда выйти )))) нравится ваши занятия..жалко что так далеко я от вас..хотя сама родом из Украины, правда с севера ( Сумская обл.) но живу в Москве...
так в Москве очь много пол-денс студий, вы по спрашуйте и как раз будет с чего начать занятия спортом))))))))))))
спасибо, хотелось бы найти недалеко от дома,а то у нас все в центре,а туда ехать заколебешься. Нашла только рядом с домом стрип-пластику.. но это совсем другое. Хочу сначала начать с тренажеров,читала у вас в дневнике как высушить тело и подкачать...пока думаю остановиться на этом... А дальше когда мышцы рук и ног придут в форму можно уже и поискать pole-dance, или одновременно искать и заниматься... С утра встала с хорошим настроем начать заниматься собой, то ли весна на нас так влияет то ли действительно уже надо...Спасибо за совет.