4 года

Московский Марафон 2020🏃🏻‍♀️

Полина, я восхищаюсь! и завидую. после перелома в Темин год бегать не могу. Ну то есть чуть-чуть а вот эти масштабы ваще мимо. В универе 5 км бегала спокойно. Хотела прошлой весной начать пытаться не на дорожке ( там могла тока км бег, км пешком, и так с чередованием), но карантин... хожу по часу сейчас. на даче км по 6-7.
22.09.2020
Спасибо! После травмы мой совет заняться физио и лфк для начала, сделать рентген и посмотреть что там, и только потом переходить уже на обычные тренировки)))
22.09.2020
Реабилитация в Галилео💪🏽