Хелп! Я толстею не по дням а по часам!!!
Это какой то кошмар! Я в первые два месяца похудела на 6 кг из-за сильного токсикоза. Не ела совсем ничего, потом потихоньку стала кушать. Мы переезжали на другую квартиру и оставили там весы, месяц я не взвешивалась, а тут взвесилась и ужаснулась. Дальше хуже, меня буквально распирает на глазах. Сейчас я вешу 69 кг (при росте 170 см.)! У меня такой вес при первой беременности был в 8 месяцев. Что же будет дальше??? За 2 месяца я выросла с 63 до 69 кг.! И это при том, что я кушаю мало, маленькими порциями, дробно. правда ем сладкое, но очень немного. Я в растерянности. Девочки что делать? Кто с таким сталкивался, поделитесь?
Олюшк@
Я тоже столкнулсь с такой проблемой((( у меня рост 171 и в начале беременности весила 57 кг, сейчас 65, причем последние 4 кг набрала за три недели... врач очень удивилась и сказала менье есть и раз в неделю делать разгрузочный день, пить кефир и есть яблоки.. И еще сказала выпивать жидкости не более 1.5 литров, суп тоже сюда относится.. Вот я и горюю, сижу в основном дома, дак сейчас больше есть овощей и фруктов, отказалась от сладкого и мучного и не знаю когда же мне устроить этот разгрузочный день((((
29.04.2011
Ответить
Наталья
о том и речь! ем мало, куда еще и разгрузочный день. и насколько я помню,в первую беременность я набрала вес к 8 месяцам и потом сидела на кефире, а вес все равно шел вверх. но там хоть понятно, что уже скоро роды и все такое. а сейчас то чего толстеем? я и пью мало. если такие темпы у нас будут, к родам будем весить 100 кг (не дай то Бог!). ну, хоть я не одна в своем горе:) а может утрожестан влиять на вес? я на нем сижу до сих пор из-за угрозы.
02.05.2011
Ответить
Олюшк@
Я вот кроме элевита и йодамарина никаких таблеток не пью, но вес ползет вверх(((
02.05.2011
Ответить
веснушка:)
ссылка отличный калькулятор, там прям подробная табличка получается, очень удобно!
28.04.2011
Ответить
Наталья
Определить, какой вес для вас будет нормальным, можно по индексу массы тела. Для этого вес в килограммах делится на рост в квадрате в метрах. Например, при росте 170 см (1,7 м) и весе 55 кг. индекс массы тела составит 19 (вес 55 делим на рост в квадрате 2.89 = 19).менее 18,5 - ниже нормы от 18,5 до 25 - нормальный от 25 до 30 - избыточный более 30 - ожирение Оптимальным увеличением веса в период беременности считаются такие значения, зависящие от веса до беременности:ниже нормы - 12,5 - 18 кгнормальный - 11,5 - 16 кгизбыточный - 7 - 11,5 кгожирение - до 6 кг, по рекомендации лечащего врача.Если вы ожидаете двойню или тройню - 16 - 21 кг, независимо от вашего веса до беременности.
28.04.2011
Ответить
Катюшка
Я не худела конечно, но у меня тоже рост 170 и вешу я 69. При таком росте такой вес на сроке-норма. Могу скинуть ссылку ге есть график идеального веса))) Не переживайте,а то я тоже начну считать себя толстушкой)))
28.04.2011
Ответить
Наталья
Скиньте пожалуйта ссылку. Дело в том, что у меня прямо живот висит, и вообще, при такой динамике набора веса на столь раннем сроке...что же будет к 9 месяцам? я уже боюсь. У меня проблемы с варикозным расширение вен, да я ходить не смогу, если буду набирать вес так быстро. Я итак девушка сама по себе в теле.
28.04.2011
Ответить